こちらの記事もたくさん読んでくださり
ありがとうございました〜♡
巷ではBBA粉と呼ばれていますが
（私はこの呼び名はあまり好きではないかも）
1000円以下でこのクオリティーって
本当に頭が下がります。
プチプラだとセザンヌやエクセルが
とっても好きです♡
さてさて、12月も中盤！
寒さが深まってきましたねー。
最近「美トレ日記、止まってますね？」
と聞かれることがあるのですが
実は今、筋トレを一旦お休みして
ホットヨガを再開しています。
（最後の美トレ日記）
滝汗をかきながら、ポーズをとる時間が
思考のデトックスにもなって
とっても心地よくて♡
ホットヨガは筋肉を育てるというよりは
デトックス寄りですね。
なので、先日インボディを測ったら
筋トレ期より体脂肪が増えていて
ちょっとショックでしたー。泣
それでも私にとっては「行きたい！」と思える
大切なエクササイズなんです。
運動しないよりは絶対にいい！
だったらひとまず続けられる
楽しい運動を選ぶ方が
今の自分には合っているのだと思っています＾＾
ここ数年、見た目やマインドが
アップデートされていると感じています。
人前に立つ機会が増えたこともありますが
一番大きかったのは
「私はこう！」
と自分で決めつけていた枠を
そっと緩めることができたこと。
そこから一気に自分の可能性を
広げられるようになりました＾＾
魅力ってほんの小さなきっかけで
大きく変わります。
誰でも唯一無二の魅力を持っているのに
周りに合わせようとしたり、
評価を気にしたりして
いつのまにか自分に蓋をしてしまうことがある。
だからこそ、自分の魅力には案外
自分では気づけない。
そんな気づけない魅力をそっと見つけて
光を当てること。
それがヘアメイクの仕事をする時の
私の役割だと思っています＾＾
私が大切にしているのは
ただ「整える」だけの美ではなく
その人が心から望むありたい姿
を引き出し、形にすること。
そして、まだ知らなかった自分の側面に
気づいてもらい
「私って、こんな魅力もあったんだ」
と思える瞬間を届けることです♡
ビューティー講座はグループレッスンですが
マンツーマンでのじっくり向き合う
魅力開花美容レッスンというのもあります。
美容の正解は一つではありません。
でもあなたにとっての正解は
やってみないと見えてこないもの。
美容業23年の経験から
「こうしたらもっと素敵になる」
というポイントが自然と見えてしまうのも
長く携わってきたからこそ。
魅力が開花しはじめると
自信が湧き、自己肯定感がふわっと上がります。
「そんな些細なことで？」と
思うかもしれませんが
人が変わるきっかけって
案外そんなところにあるんです＾＾
私自身が魅力を開花させてきた過程を
レッスンを通じて感じていただけたら
嬉しいです。
魅力開花美容レッスンは
2026年からさらに進化予定。
近々お知らせしますので
ぜひ楽しみにしていてくださいね♡
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マンツーマンのビューティーレッスン
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※ただ今、名古屋のみ受付中
コンサルテーション（オンライン40分）
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