「最近、目がかすむな…」
それ、年齢のせい？
スマホを見ていると、
「あれ？文字がぼやける。」
パソコンで仕事をしていると、
「なんだかピントが合いにくい。」
夕方になると、
「朝より見えにくい気がする……。」
40代、50代になると、
そんな目元の変化を
感じることはありませんか？
そして、つい出てくるのが、
「これって、年齢のせい？」という言葉。
もちろん、年齢とともに近くが見えにくくなるなど、
目の変化が出てくることはあります。
でも、だからといって、
「年齢だから仕方ない」
で、全部終わらせなくてもいいと思うんです。
私たちの目は、毎日ずっと働いている
朝起きてスマホを見る。
仕事でパソコンを見る。
人と話す。
資料を読む。
SNSを見る。
夜になって、またスマホを見る。
考える。
集中する。
判断する。
気づけば一日中、
「見る」ということをしています。
そして、目を使い続けていると、
無意識に目元へ力が入っていることもあります。
さらに、
📱 スマホ・PCを見る
↓
👀 近くにピントを合わせ続ける
↓
😮💨 目元に力が入る
↓
🧠 こめかみや頭も緊張する
そんなふうに、
目だけではなく頭まわりまで
頑張っていることがあります
40代・50代になると「見え方」の変化も気になる
特に40代、50代になると、
・近くの文字が見づらい
・ピントが合いにくい
・夕方になると目が疲れる
・目がかすむように感じる
など、今までとは違う目元の変化を感じることがあります。
「昔はこんなことで
困らなかったのに。」
そう思うこともありますよね
私はもともと目があまり良くないので、
まだ老眼鏡のお世話にはなっていないのですが。
周りではチラホラ、
経営者の会などで、同じ年でも…
名簿を近づけたり、離したりしながら
苦戦している方や老眼鏡をパシッとかける姿を目にします。
だからといってね、
変化したことそのものを、
悪いことにしたくない
とも思っています。
これね、ピントとかもそうだけど…
お顔や目の形状も同じだなと思っていて。
「昔の顔に戻す」だけが美容じゃない
40代、50代になると、
まぶたが変わったり、
目の下に影ができたり、
目尻が下がって見えたり。
そして、
「目がかすむ。」
そんな変化も出てくる。
でも、
全部を若い頃に
戻さなきゃいけないのか？
私は、そうは思いません。
たくさん笑って。
泣いて。
考えて。
悩んで。
仕事をして。
誰かを支えて。
そうやって生きてきた時間が、
今の顔をつくっています。
だから、
今の顔には、今の顔にしかない美しさがある。
そのうえで、
「ちょっと疲れて見えるな」
「目元が重いな」
と感じるところは、
ちゃんと整えてあげればいいんじゃない。
巷では整形が、また流行っているのかな？
「ダウンタイム」というドラマがあったり…
うーーーん、それで気持ちが軽くなるなら
アリだとは思うけど。
自分の体に異物を入れる。
自然の形から変えるのは、
しっかり感じてみたほうが良いよね。
まぁ、私も整形じゃないけど
墨やインクという異物を体に入れてるから。
ひと年取って、色々と思う事はあります。
その時は苦しくて、
悔しくて、恐くて、負けたくなくて。
ここに後悔はないけど…必死だったしね。
この話は長くなるのでまた今度。
50歳をまえにした今としてみれば…
もっと他の方法もあったかな？って思うし。
実際に今、見方や捉え方も大幅に変わり、
時の流れとともに、選択肢は増えたと思います
だから、私は「頭から整える」
🌿 脳禊 -MISOGI-
頭蓋骨まわりから、目の奥へやさしくアプローチ。
パソコンやスマホ。
考えることが多い毎日。
仕事や人間関係で、常に判断し続ける日々。
そんな中で頑張り続けた頭と目元を、ゆるめていきます。
✨ 目元スッキリ
✨ リフトアップ
✨ 頭もすっきり
✨ 小顔ケア
目だけを見るのではなく、
「目を使い続けている頭からゆるめる」
という考え方。
それが、脳禊 -MISOGI-です🌿
そして、私が大切にしているのが、
顔相鑑定と
脳禊の組み合わせ
顔相鑑定では、
「今のあなたの顔」を知る。
脳禊では、
「頑張り続けている頭と目元」をゆるめる。
つまり、
知る。
ゆるめる。
整える。
この流れです。
「目がかすむから、何とかしなきゃ。」
「今の顔が嫌だから、若返らなきゃ。」
ではなく、
今の自分を知って、
今の自分を整える。
そんな美容があってもいいと思っています。
「最近、目がかすむな」と思ったら
小さな変化って、つい放置しがち。
でも、
「昔と違うな。」
そう感じたときは、
一度、自分の顔をじっくり見てみる。
そして、
「私、最近ちょっと頑張りすぎてない？」
と、自分に聞いてみる。
それだけでも、何か気づくことがあるかもしれません。
ただね、目の痛みや急な視力低下、
強い違和感、症状が続く場合などは、
まず眼科など医療機関へ。
そのうえで、
顔相鑑定で、今の自分の顔を知る。
脳禊で、頑張っている頭と目元をゆるめる。
という選択肢もありますよ。と
お伝えしたいのです
若く戻るためじゃない。
今の私を、もっと心地よくするために。
今日も来てくれて、ありがとうございます。
読んでくれて、いつもありがとうございます。
目の奥から思考をゆるめる
人生は、宴 -UTAGE-
火・木・土
10:30
13:30
※9/5～7まで、滋賀・奈良へ出張
※午後は最終受付18時まで
※現在、当日予約は受け付けておりません。
脳疲労・眼精疲労・顔のこわばり・思考のノイズを整え、責任ある立場で生きる女性が、本来の軽やかさを取り戻し、自分らしく人生を歩めるようお手伝いをしています。
