チキンのデミソース煮込みと、昨夜の夕飯おやつ。 | 奈緒治療日記

奈緒治療日記

主人との自堕落生活と、私の鬱日記です。
摂食障害と、鬱病を乗り越えたいです。

おはようございます!
昨夜は、20時に寝て、24時に起床です。



こんな時間に起きている方、どうかお付き合い下さいね!!!


あまり寝てないのですが、夕方に寝ていたので、また起きてしまいましたよ。
短時間睡眠になってますね。





よろよろと、起きるのですが、また、深夜料理です。

そして、こっそり更新です。
(笑)


⬇、

早朝の作り置きです。

画像昨日と、似ていますが。
(笑)
チキンのデミグラスソース煮込みです。

アドバイスも、あったのですが、
煮込み好きだし、ご飯にも、パスタにも、パンにも、合いそうです。

デミグラスソースは、缶を使用しました。

あとは、バターと、赤ワイン少しです。
30分位で完成ですが、さすがにまた、眠くなってきました。

また、寝ますね。




⬇、

昨夜の夕飯です。

なめ茸煮物。
切り干し大根煮物。
竹輪きゅうりマヨ辛子合え。
この辺りは、残り物、作り置きですね。
(笑)


ワカメときゅうり酢の物。
と、

豚肉トマトカレー煮込みです。


⬇、
完成図です。


⬇、

早朝作成。

昆布と、きゅうりの酢の物。

またまた、インゲン切り干し大根煮物です。



⬇、

昨日は、きざみ昆布を、購入しましたよ。
まずは、酢の物にしました。


⬇、
昨夜のおやつです。


カリカリ梅!!
喉乾きますが、美味しいです。
酸っぱい物大好きな、私です。
(笑)


そんな昨日の夕飯と、
早朝の作り置きと、
おやつでした。


ここまで読んで下さりありがとうございます!
皆様の幸せ健康願いつつ。