玄米と旬の野菜、そして安心・安全な食材を使ったこだわり健康カフェ「玄三庵（ゲンミアン）」に再訪しました
野菜ソムリエと管理栄養士監修のお料理です
梅田・第３ビルの店舗の方が近いけど、今回も私は心斎橋店へ。
今年、天満橋OAPタワーB1に玄三庵OPA店がオープン（2018/03/22）しました
16:00頃の店内
カフェメニューよりまだ健康定食を食べる女性客が多い。
メニュー
その他メニューあり！
39品目の健康定食 
1.080
（17:00～は￥1.180）
玄米とお味噌汁は、おかわりOK
本日は地鶏のしそ巻き天ぷら、ミニデザート（豆乳プリン）も付いています！
Total 624Kcal 
ちゃんとカロリーが分かるのが嬉しい～
小松菜のミルクレープ 480
豆乳チャイ 500
プリンアラモードが売切れだったのでこちらを初めて注文。
小松菜の味がキツイと嫌だったけど美味しいミルクレープだった！
小松菜のミルクレープは、160Kcal。
ケーキなのに低い！！
～～～ 前回のオーダー ～～～
栄養士の晩ごはん 1.730
18:00～のメニュー
ご飯、汁物、メインが選べてカロリーは約800Kcal 。
コレが私の一押しメニューです！
■玄三庵（ゲンミアン）
大阪市中央区心斎橋筋1-3-1 福田ビル 1F
06-6258-5515
無休
営業時間11:30～22:00(L.O.21:30)
〈ランチ〉 11:30～15:00
〈カフェ〉 14:00～22:00
〈ディナー〉 18:00～22:00
〈39品目の健康定食〉
11:30～17:00 ￥1.080
17:00～22:00 ￥1.180
