こんにちは😊
熊本帰省を満喫しています。
熊本には
美味しいものが溢れてる~~~✨
食べる、食べる、歩く、歩く✨
田んぼ道の早朝ウォーキングで
朝から１０，０００歩近く。
気持ちが整います。
帰宅後、
シャワーを浴びて汗を流して、
軽い朝食を食べて、
ソファで朝寝。
幸せ過ぎる！！
しかし、毎日こうも食べていては
歩いているとはいえ、怖い。
６月から７月にかけて、
４ｋｇ痩せに成功していたのに
体重戻りそう。。。
いや、もう戻った？
怖すぎる😳
５日夜に熊本に来てから
体重計に乗っていません。
あんなに毎日測定して
アプリに記録していたのに😂
現実の数値を見ずに、
まだ大丈夫！と
信じ込もうとしています。
台風のときはさすがに
ウォーキングは中止。
ヨガに行った翌日も中止。
なぜなら、筋肉痛だったから。
(;^_^A
歩いて、歩いて、食べて、食べて、
朝寝、ときどき昼寝。
ゆっくり過ごしながら、
合間に、来年6月開催の
母校の高校東京支部大同窓会の
広報紙の原稿準備にちょっとあたふた。
やっぱり、熊本好き～♡って
しみじみと感じています。
自然が好きなのね♡
コンビニも遠い。
田んぼいっぱい。
なんもないけど自然に癒されます。
朝日に感動したり、、、。
気が休まると言いますか。
やっぱり、東京も好きだけど
生まれ故郷はいいですね。
エネルギーが大きくなって
回っている気がします。
ひと言でいうならば、
人間らしいくらし、という感じかな。
この感覚、
伝わる人には伝わるのでは、、、？
と思います。
ではまた。
世界の安寧は
目の前の小さな平和から。
今生きていることに感謝。
関わる全ての方々に感謝。
天地和合、万物和合。
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