『あなたが今まで“ガマン”していたこと、そっと自分の中でだけに閉じ込めて来た事をあなたがその手であなた自身へのために叶えてあげていってください。

もう自分について悩む時は終わりです。

もうどうすればいいか、あなた自身が分かっているはずです。

両極にあるものをあなたは体験してきました。

そしてそれをあなたは

真ん中でコントロールできるはずです。

それを生かしていけます。

さぁ、あなたが感じている光の方へ。その先へ。今あなたはたくさんの扉の中からそのひとつを感じ取っているはずです。

そして

無理に繋ぎとめようとしないで。

完璧やこうあるべき、理想、そういったものから自分が外れてしまうのではないか、また、

あなた自身がそれを許さなかったり、

だめになってしまうと感じていたりするなら

、それは違います。

あなたから湧き上がる感情はどれも純粋な心の叫びです。あなたのままの感情です。

辛かったら泣いてください。

悔しかったらくやしいと、叫んでください。

いつも“清く正しく優しいあなた、理想の自分”でなくていいのです。

心から湧き出るあなたの思いをちゃんと受け止めてあげてくださいね＊

あなたはそんな事で、

“外れる”事は絶対にありません。

そんな思いが湧き上がるあなたも、

ちゃんと“愛されるあなた”で、

大切で尊いただひとりのあなたなのです。』