美容師一輝 ·Calm Ocean  · LR Beatsさまの投稿より転載しました。

 

 

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✨ ミネラルと身体の要点まとめ

• 体の重要な組織は「膜」でできており、膜は電気で働く。

• その電気を作るのが 多種類のミネラル（Na・K・Ca・Mg・Zn など）。

• 単体ミネラルではなく、バランス（多元素環境） が重要。

• ミネラル不足の大きな原因は「現代の水」がミネラルゼロであること。

• ミネラルバランスが崩れると、神経痛・しびれ・痙攣・頭痛などが起こりやすい。

• 天然塩や発酵食品は多元素ミネラルを補う伝統的な仕組み。

• 体を整えるとは、膜の環境＝ミネラルバランス を整えること。

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• 「ミネラル不足の症状と改善法｜膜と電解質の関係」

• 「神経痛・しびれ・頭痛はミネラルバランスで変わる」

• 「天然塩・発酵食品が健康に良い科学的理由」

• 「ミネラルが不足する原因は“水”だった」

• 「体を整える鍵は“ミネラルバランス”にある」

• 「膜とミネラルの深い関係」

• 「ミネラル不足が体に起こすこと」

• 「単体ではなく“多元素ミネラル”が必要な理由」

• 「現代人が知らないミネラルの真実」

 
ミネラルは
単体では働かない。

体の中では

Na
K
Ca
Mg
Zn

この

電解質と微量ミネラルのバランス

で神経も細胞も動いている。

ここで
気づいてほしい。

体の重要な組織は
ほとんど

膜。

細胞膜
神経膜
髄膜
心膜
腹膜
鼓膜

体は

膜の構造

でできている。

そして膜は

電気で動く組織。

その電気を作るのが

ミネラル。

Na / K は
電位差を作り

Mg は
神経の興奮を抑え

Zn は
酵素と修復に関わる。

つまり

膜が乱れる時

その奥では

ミネラル環境が乱れている。

自然界を見ると分かる。

海水
土壌
鉱物

すべて

多元素ミネラル環境。

そして

地球で最もミネラル濃度が高い水域が

死海。

死海は

塩ではなく

ミネラル湖。

Mg
K
Ca
Br

など

特殊なミネラル環境を持つ。

つまり

体の膜環境を考える時

重要なのは

単体ミネラルではなく

多元素ミネラル環境。

 

 

実は
ミネラル不足の原因は
食べ物より
水。
昔の水は
天然ミネラル水。
今の水は
ほぼミネラルゼロ。
ここ
かなり大きな話。

カルシウムだけ増やすと
マグネシウムが
相対的に不足する。
結果
筋肉の痙攣
神経過敏
が起きることがある。

神経の電気信号は
Na
K
Ca
Mg
この
イオンの移動
で作られている。
つまり
神経は
ミネラルで動いている。

ミネラルが崩れると
・神経痛
・しびれ
・痙攣
・頭痛
こういう症状が
起きやすくなる。

体の重要な組織は
ほとんど
膜。
細胞膜
神経膜
髄膜
ここを支えているのは
脂質と
電解質バランス。
死海ローションとCBD
推している理由だよ。

塩を変える。
精製塩
→ NaClだけ
天然塩
→ 多元素ミネラル
ここで
かなり変わる。

次に
発酵食品。
味噌
ぬか漬け
梅干し
昔の食文化は
ミネラル補給の
仕組みだった。

体を整えるとは
結局
膜の環境を整えること。
その基盤が
ミネラルバランス。