よろしくお願いいたします
＊＊＊
じきはらあけみ（あけみん）です。
こんにちは。
今日は、半年に一度の
補聴器外来へ行ってきました。
補聴器がいるかいらないか
微妙な耳なのですが、
補聴器をつけた方が
クリアに音が聞こえます＾＾
たくさんの人がいる
食事の場だと
色々な音を拾うので
かえって聞きづらいことも…
片方を外してみたり
うまく調整していけたらと
工夫しながら使っています
補聴器の具合をチェック
しながら、そんなお話も
聴いていただける貴重な機会です。
合わせて今日は、
喘息の検査もありました。
別の病院で治療を受けていますが
こちらでも、以前から気にかけて
くださっています。
７月からのお薬のおかげで
吐く息の一酸化窒素の数値が、
６１→２７→１４と
落ち着いてきたことが分かりました。
２０以下が正常らしいので
ありがたいです。
喘息が落ち着くと
花粉症で咳が出るのも
ましになるそうです。
今シーズンの前に
よい結果が出て一安心しました。
夫ができたらでいいから
買ってきてほしいと言っていた
中村屋というコロッケ屋さんまで
地下鉄２駅分、歩いてみました
体調が戻ってきたことを
感じながら、一歩ずつ
足を運びました。
活気のある天神橋筋商店街
なので、余計に元気をもらえた
ように感じながら
２月中、仕事の時間が
いつもより多い夫のために、
好きなコロッケを買えたことが
うれしかったです
今回の胃腸炎で２㎏
痩せました。すでに１㎏
もどったのですが、
痩せたとき感じたことが
あります。
身体が軽いということは
すごくいいなと。
そして、
いらないものが出たためか、
当初はしわしわでしたが、
その後、お肌の調子もいいのです。
これから、戻っていくときに
よい状態をキープできるように
食べるものなど、
気をつけようと思います。
心だけでなく
身体にも、余白が大事だと
気づいた日です
夜に、友人から「西の空を見て！」と
連絡をもらって、くっきりとした
三日月に会えました＾＾
同じお月さまを見られた方が
いらっしゃるかもしれませんね
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました
あけみん
じきはらあけみ/心理カウンセラー
トリニティ数秘術認定カウンセラー
photo by 秋月雅
カウンセリング等の
お問い合わせはこちらから
お願いいたします。
お問い合わせフォーム