今晩は
ファッション♡数秘アドバイザーの
eikoです
私も昔そうだったので、よ〜くわかるん
ですが、良いことよりも不安に意識がいっ
てしまう人の行動。
ネットで検索し、もっと不安になって
しまう。
特に身体のこと…。
確かに体調が悪いときは不安になり、私も
ずいぶん調べたこともあります。
でも、調べて答えはでますか？
残念ながら私は出ないと思っています。
それより、どんどん不安をあおり不安が
拡大。病は気からって言うように、意識を
病気に向けていたら…。
はい、私はその行為の方が怖いです😱😱
不安になったら…
心配になるよね〜。わかる〜。って一回
その事を受け入れてあげる。
信頼できる人に話してみるのも良いかも。
心配をどんどん膨らませても良いことなんて
ひとつもないです。
どうせ行動するなら、さっと病院でみて
もらう。
気になる症状があれば、病院の先生に
伝える。
そして、こんな行動を起こしやすい原因が
わりと時間に余裕があって、やりたいことが
無い時…。
何かに打ち込んでいる時ってあんまり無か
ったりします😅
私、何年か前に更年期みたいな症状があって
まぁ、年齢的に起きてもおかしくは無いの
ですが、それはやっぱり時間を持て余して
いた時なんですよね。
同じように、検索してどんどん不安になって
病院行って異常無しと言われて安心する。
今、現在…めちゃ元気です。
まぁたまには人間ドックでビクっとして
しまうことはあるけど、病気になるより
怖いのは、後悔しない生き方をしているか
どうか。
いくら長生き出来たって、我慢してばかり
やりたいことを後回しにしていることの方が
ずっと怖い。
だからやりたいことをやる。
やりたいことが無ければ、目の前のことを
やってみる。
私が私でいられるのは、今世だけ✨
だったら、めーいっぱいやりたいことやる
人生が良くないですか？
不安に時間を使うなんてもったいないよ🧡
毎日、心地よい、楽しい方を選択してね💕