データ入力とかグラフ作るのとか、結構好きです。昔の職業病かな、と思います。
先住猫たちの血液検査、尿検査、体重等のデータは、エクセルに入力して
管理してましたが、変化の推移がより見やすくなるので、
たまにグラフも使ってました。
ハナの検査結果はまだデータが少ないので体重だけ。↓こんな感じ。
アダプトして6ヶ月ぐらいの頃、エラく増えていた体重ですが、
最近はアダプトした頃の数値に戻っています。先住猫たち
(フローを除く)と違ってハナは小さい猫なので、
4キロはちょっと重すぎる💦
食欲が落ち着いて、がっつかなくなったにゃ
長年、猫の検査結果には目くじらを立ててましたが、
自分の血液検査結果も見なきゃなぁと、紙ベースで保存してた
検査結果をエクセルに入れ直し、数年前にはコレステロールと
中性脂肪のグラフも作ってみました。↓こんなの。
緑がHDL、赤がLDL、折れ線グラフが中性脂肪です。
中性脂肪は順調に下がって来てたのですが、コレステロールは
ここ数年なかなか下がらず。医師には(HDLが高いので)問題なしと
言われていたのですが、総数値はずっと基準値の200より高かったので、
先週行った定期検診でやっと200を切った!と喜んでました。
が、、、調べてみたら、悪玉コレステロールと言われるLDLでさえ、
あまり低すぎるのは良くないんだそうで、ついでに、
基準値も年齢によって違うようです。あれ?年齢別だと基準値内だった。。。
血液検査の「参考」として、男性、女性、年齢に関係なく、一つだけ
示されていることが多い「正常範囲」の表示。それだけを元に一喜一憂せず、
やっぱりこれからも自分で調べよう、と思いました。
コレステロール、大事な役割を果たしています↓
男女差と言えば、私から見ると不健康極まりない生活習慣と食生活を
しているフラミンゴ旦那(本人は努力していて以前よりはマシ)。
でもコレステロールは結構低い(中性脂肪は高い)のです。
特にHDLが低いので、調べてみたら、やはり女性のHDLは
格段に高い傾向があるみたいです。
ちなみに、HDLも高ければ良いわけではなく、高すぎてもまずい。
また、高くなる原因の一つに「大量飲酒」と言うのが書いてある💦
脂肪率は落としたいけど、これもシワの原因になるので程度問題。
一時期、体重が落ちてBMIが19以下になりそうな時期があって、
ガンかも?と思っていたら、運動しないから筋肉が落ち、
あっさりしたものばっかり食べてたから、筋肉が再生せずに
余計に落ちていたからのようでした💦
なんでも「過度」はダメなんです。
目指せしっくすぱっく。これも適度に、ですね。。。



