現状キープ、、、ですかね。

なんとなく２週間おきになってるダイエット記事です。
今日（月曜）現在の体重は１．９キロ減。
実は先週ずっと２．１キロ減だったんですよ～＞＜。
。。。と過去のことを言っても仕方が無い
（のぉゆぅすくらいんぐおーばーすぴるとみるくぅ～）。

先週後半、今日締め切りの仕事を仕上げるのと、
３日間の業務トレーニングが重なってしまい、
水曜日と木曜日、朝の２時とか３時まで家で仕事すると言う
アホなことをしたし、木曜日と金曜日はバナナ食べなかったし、
それでもずっと２．１キロ減のままだったので、先週末、
ちょっと油断したみたいです。でも今まだ高温期のはずなので、
０．２キロのリバウンドで済んだのは良いほうなのだと
自分に言い聞かせて頑張ります。
この自己甘やかしがいけないんでしょうかね？

しかし10月18日の記事に１．５キロ減の時のことが書いてあるので、
計算すると、この一ヶ月で減ったのは０．４キロのみってことになりますよね＞＜。
このスローペースだと、年末までに何キロ痩せられるんだろう？？？？

こんなとろーい記事、読んでいただいてありがとうございます。
皆様、ダイエット、継続は力なり！ですぞ～（すんごい『微力』ダケド。。。）