バランスボール | フ~のブログ『パニック障害、鬱、橋本病、骨髄線維症で臍帯血移植、卵巣嚢腫で卵巣全摘』

フ~のブログ『パニック障害、鬱、橋本病、骨髄線維症で臍帯血移植、卵巣嚢腫で卵巣全摘』

パニック障害になって20年
鬱も発症
2019年10月骨髄線維症(骨髄異形成症候群)を発症、2020年1月に臍帯血移植。2021年5月卵巣嚢腫で卵巣全摘手術。卵巣の組織検査で境界悪性腫瘍がわかり子宮癌の可能性があるので、2021年9月に子宮全摘手術を受けることに。

おはようございます✨


晴れて🌞ますが、外は寒い!!



シャコバサボテンも蕾をつけ始めたので
そろそろ室内に移動かな!?

臍帯血移植から1月で2年になるのに
卵巣、子宮全摘手術があって自宅で座椅子とお友達(笑)

ウォーキング🏃‍♂️も寒さで断念😅

運動不足解消にバランスボールを買って貰って弾んでただけで

日頃便秘なのに腸が働いたらしく、昨日寝る前と今朝は朝食後🍞☕️後にトイレ🚽

有酸素運動で健康に✌️