睡眠不足(ToT)寝たの1時起きたの5時睡眠時間が足りない昼寝2時間も出来ないし体内時計狂ってしまった😵💧旅行モードにって気持ち整えているつもりだったけど😨自律神経勝手に悪さしてる⁉2泊は主人の従兄弟の家🏠気を使うのわかってるけど田舎なので、顔だけ出してホテル泊は駄目らしい‼睡眠導入剤、使わないと行く前に倒れる😵➰🏥