こんにちは、今日の小太郎です。
1ヶ月ほど前から痛めている膝と太ももの裏。
病院でレントゲンやエコーで
診てもらったのですが、
原因分からず。
骨や関節というよりは筋が痛い。
いまは痛み止めのシップで様子見。
イマイチ痛みが取れないので、
筋膜に特化した整体に行って来ました。
そこで反り腰を指摘されて、
姿勢を意識することと普段からできる
運動を教えてもらったので
ストレッチポールを購入しました。
姿勢も気をつけつつ
痛みも治せたらいいな。どーか、どーか🙏
で、
届いたストレッチポールが入っていた
ダンボールを欲しがるので
ダンボール好き兄弟に。
ひとりはビリビリと破壊。
ひとりはスルスルと侵入。
破かれていくダンボールの中で
揺らされながら快適そう。
ダンボールの破壊がどんどんまめちゃんに
近づいて
まだ遊びたそうな にーちゃんからのお願い。
まめちゃんからのお返事は
どっちも平和で、良き。
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