バレエを愛するあなたへ
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このブログを見つけて頂いて
ありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
先日バレエ教室の帰りに行った
公園で撮った写真です。
八重桜と新緑と太陽の光が
素敵なハーモニーを奏でています
さて、前回のブログ記事
「満月の夜のバレエレッスン」
火曜日に参加した
バレエ教室のレッスンレポ
今回はバーレッスン編の続きです。
ここのところ、
恒例となったジュテ。
ゆっくり1回→速く3回→これを前と後ろ。
その後、
前1回→後ろ1回→前1回→後ろ1回。
横を3回やった後、
後ろから同じこと。
今回も2セットやります。
先生のお手本に合わせて
動いているとき、
思い出したことがあるんですよ。
日曜日のバレエ教室で、
同じように速いジュテ3連続をやったときに、
「内腿を使わないと音がする」
と先生に言われたんだっけ。
今日は内腿を使うことを
しっかり意識しよう
もちろん、毎回言われている
横のときに暴れないこと
（骨盤が傾かないこと）
も意識しなきゃね
「本番」中、
「後ろの膝伸ばす」
という先生の声が聞こえる(^o^;)
「本番」後、
改めて注意がありました。
「みなみさん、
脚がこんな風になってる。」
あ、チェックマーク✓だ(^o^;)
前に日曜日の
バレエ教室の先生にも
同じことを言われたんだよな(^_^;)
自分では
伸ばしてるつもりなんだけどな…(^o^;)
「お腹を意識して脚を上げる」
というような注意を受けたので、
やってみました
それでもまだ膝が曲がっていたらしく、
「低くていいから伸ばす」
と先生に言われる。
何度かやって、
なんとかOKが出た後の
右手バーでの「本番」。
多分、左手バーのときより、
良くなっていたんじゃないかと思います
次はフラッペ。
前回と同じ内容だったはず。
前3回→横1回→後ろ1回→後ろ3回→横1回→前1回→ダブルフラッペ→後ろから同じこと。
そして、
アテールでプティ・バットマン→ルルベでプティ・バットマン→バーの斜め外側を向き、片脚プリエ、片脚を前に出して、アンバーで上体を少し下に傾ける→バー側を向いて（斜め）、ルルベで前のバッチュ→もう一度斜め外を向く→もう一度バー側を向いてプティ・バットマン→広めの4番プリエに下りて、後ろ脚を伸ばす→ルルベで後ろのバッチュ→広めの4番プリエに下りて、後ろ脚を伸ばす→5番。
前回もやった内容を
書き出したのですが、
後半が違っていたので
修正しました。
多分、
これが正解だと思います
左手バーでの「本番」後、
全体への指示がありました。
「正面を向いた状態で
片脚プリエ、
片脚を前に出して、
アンバーで上体を
少し下に傾けるように」
とのこと。
やりました
「そのまま斜めを向いただけ」
あ、そういうことか
ここで脚だけを斜めにして、
上体が脚と同じ向きを向いていないと
先生がよく言っている
「アジの開き」になるのですね
さらに正面を向いた状態で
後ろタンデュをするようにと言う先生。
やりました
「そのまま（バー側の）
斜めを向いただけ」
なるほど～
その状態で前脚を
プリエにすればいいのですね
それを意識しての
右手バーでの「本番」。
良くなったんじゃないかな
そして、
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動き。
前回と同じ内容
…じゃなかった(^o^;)
最初のプリエから
脚を動かしながら伸びる
ロンデジャンの後、
ルルベでグランロンデをやり、
下りた後、ロンデジャン。
その後の動きは同じです。
「踵から前に持ってきて、
1番を通る」
「アラベスクは
つま先を伸ばした方が安定する」
といった注意の後の「本番」。
最後は
いつものようにルルベパッセ。
私がバランスを取ろうとしていたら、
「引き上げて～」
と先生。
引き上げたら安定しました
「綺麗な5番を通って下りる」
と先生。
それを意識して
5番を通って下りる。
「そう、良かった、みなみさん」
と先生に言われました。
あ、名指しで褒められた～
めったにないことなので嬉し～い
この調子でセンターレッスンも
行きたいところだったのですが…
ここまでで長くなってしまったので、
センターレッスンについては
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね
このブログを読んで下さっている
あなたを応援しています(*^_^*)
