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という方は、

こちらをご覧下さい右矢印感謝

 

 

先日のブログ記事

 

にも写真を載せたヤマブキ黄色い花

 

最近、

いろいろなところで見かけます黄色い花黄色い花

 

上の写真は、

整体院の入口にあったヤマブキ黄色い花黄色い花黄色い花

 

私がヤマブキの写真を撮ろうとすると、

なぜか風が吹いて来るんですよ。

 

龍神様に遊ばれているのかも?ウインク

 

さて、前回のブログ記事

バレエの先生が毎回言っていること

の続き、

火曜日に参加したバレエ教室の

レッスンレポ、

今回はセンターレッスン編です。

 

まずはタンデュと

ジュテ中心のアンシェヌマン。

 

タンデュ→ジュテ→クッペからのデヴェロッペ。

 

これを前、後ろ、横でやります。

 

前回と同じく、

バーでやったことがそのまま

センターに登場しました。

 

前回と同じかと思ったのですが、

ブログに書いていることを確認したら、

違っていたんですよ。

 

(私の記憶が間違っていなければ、

前回は、

前クッペからのデヴェロッペ×2回→ジュテ→ピケ×2回

だったはず。)

 

最後は、

 

後ろクッペ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→前パッセで方向を変える→5番。

 

前回は

後ろのクッペからのデヴェロッペで

ふらついてしまいましたが、

今回はその点は大丈夫ニコニコ

 

ですが、

パッセで方向を変えるところで、

きちんとパッセして

方向を変えることが出来ず…(^o^;)

 

もちろん、

先生は見逃がしていませんえー

 

「本番」後に、

 

「ちゃんとパッセするように」

 

との指示があったので、

やってみるニコニコ

 

う~んうーん

 

なかなか上手く行かないな…(^o^;)

 

次回頑張りますニコニコ

 

そして、

前回から始まったアダージオ。

 

前回はお休みだった方が

何人もいたので、

前回と同じ部分まで

先生がお手本を見せて下さいました。

 

プレパレーションで両腕を広げる→右腕を前に出し斜め上、左腕を後ろに出し斜め下で、エポールマンに身体をひねる→右手のひらを自分の方に向ける→両腕を入れ替えて同じこと→クッペ→パッセ→前に脚を上げる(片手アンオー、片手アラセゴン)→1番を通ってアラベスク→軸脚をプリエ→後ろクッペ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→5番→プレパレーションで両腕を広げる→片腕をそのままアンオーにしながらアティテュード→パッセ(アンオー)→軸脚プリエで前に脚を上げる(片手アンオー、片手アラセゴン)→5番。

 

ちょっと修正しましたニコニコ

 

クッペの部分は

前回このアダージオについて書いたときも、

そうだったんじゃないかと思ったのですが、

自信がなかったので、

ごまかしていたんですよてへぺろ

 

プレパレーションについては、

完全に頭から抜け落ちていました(^o^;)

 

「片腕をそのままアンオー」

というのは、

アンナヴァンを通らず、

片腕はアラセゴンのままという意味です。

 

今回、先生から

そのような注意があったので、

追加しました。

 

一通りお手本を見せて下さった後、

各パートについて

説明して下さる先生。

 

最初の片腕を上、

もう片方の腕を下にする部分は、

下げる方の腕を

引っ張る感じにするようにとのこと。

 

その部分をやってみましたニコニコ

 

アニメの高見沢さんが2人いて、

1人は腕をツツツ~っと上って行き、

1人はもう片方の腕を

ツツツ~っと下がって行きますラブ

 

上がっていく方の高見沢さんが

指先から飛び出す!

 

…と同時に

手のひらを自分の方に向け、

手のひらの中の

太陽を見るようにイメージしました太陽

 

うん、いい感じ照れ

 

アティテュードの後のパッセでは、

前回と同じように

パッセする脚と反対側の脇を

しっかり引き上げるようにとの

注意がありました。

 

そして「本番」。

 

2グループ目に分かれてやり、

私は2グループ目。

 

前回私が

 

「おっとっとにならない」

 

と先生に言われた

軸脚プリエで前に脚を上げる部分。

 

やはり難しいらしく、

前回の私と同じく、

おっとっと状態になっていた方がいました。

 

私は何とか持ちこたえるニコニコ

 

ですが、「本番」後、

 

「みなみさん、

アティテュードが

こんな風になってる」

 

と個人的注意を受けました。

 

「こんな風」というのは、

腿も足先も横を向かず、

縦になっている状態のことです(^o^;)

 

はい、気を付けますニコニコ

 

名指しではありませんでしたが、

 

「最後に脚を上げるとき、

お腹が出ないように」

 

との注意もありました。

 

思い当たる節があります(^o^;)

 

これも気を付けますニコニコ

 

そして、反対側からの「本番」。

 

あれ?うーん

 

脚が逆のような…(^o^;)

 

もしかして右脚前で

始めちゃったかな?(^_^;)

 

途中で脚を入れ替えました。

 

それでも前の方と

脚が逆になっている…うーん

 

前の方が間違えていたらしいです。

 

まだまだ改善すべき点は

あるようですが、

今回のレッスン終了。

 

このアンシェヌマン、

もうちょっとで

最後まで行くそうです。

 

次回はピルエットも登場するかな?

 

次回のレッスンも楽しみにしています照れ

 

 

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