悲しいお知らせ

バレエを愛するあなたへ

 

たくさんのサイトの中から

このブログを見つけて頂いてありがとうございますニコニコ

 

このブログを初めてご覧になる方、

初めてではないけれど、

このブログの目的がよく分からない

という方は、

こちらをご覧下さい右矢印「感謝」

 

 

昨年の春のTHE ALFEEのコンサートツアーが

今年の春に延期になっていたのですが、

今日、中止が発表されました。

 

（公式サイトの発表をスクショしました。）

 

悲しい…ショボーン

 

いつかまた

THE ALFEEのコンサートに

参加できる日が来ると信じよう！

 

さて、

前回のブログ記事
「嫌いなの？もっと好きになって」

の続き、
日曜日に参加した
バレエ教室のレッスンレポ、
今回はセンターレッスン編の続きです。

 

ジャンプは、前回と同じく

 

6番→1番→シャンジュマン→エシャペ。

 

「本番」後、

 

「みんな、

シャンジュマンとエシャペが

こうなってる」

 

と、ずっと踵が上がった状態を

先生が見せて下さいました(^o^;)

 

気を付けますニコニコ

 

次はシソンヌ。

 

これも前回と同じで、全員一緒に、

 

前へのシソンヌ→後ろへのシソンヌ→右へのシソンヌ→左へのシソンヌ。

 

今回は後半、

腕の動きも加わりました。

 

相変わらず、

私はかなり怪しい状態…(^o^;)

 

「みなみさん、

胴体を残して両脚で跳んで」

 

と先生から注意を受ける。

 

やってみましたニコニコ

 

「それはグリッサード」

 

あ、やっぱりてへぺろ

 

自分でもそうなっちゃったなと

思っていまし(^_^;)

 

シソンヌは

空中で両脚がハの字になる瞬間が

あるはずなのに、

私のシソンヌは

ハの字が見えません(^o^;)

 

何度やっても

やっぱり上手く出来ない…ショボーン

 

それでも先生には、

 

「少し良くなった」

 

と言って頂けましたニコニコ

 

そして、最後はシェネ。

 

「みんな脚幅が広すぎ。

 

2番ではなく1番。」

 

という先生からの注意があった後、

みんなで練習タイム。

 

この時点で、

 

「みなみさん、膝、

膝曲がってる」

 

と個人的注意を受ける。

 

そうそう、

しっかり床を押して、

引き上がらなきゃいけないんだよな。

 

そして「本番」。

 

まずは

鏡に向かって行くバージョン。

 

高見沢さん、今日も

私の肘の辺りにいて下さいねラブ

 

膝が曲がらないように

かなり意識してやっている

つもりなのですが、

まだ膝は曲がっているようです(^o^;)

 

「高見沢さんはどこに行った？」

 

という先生の声が聞こえる(^o^;)

 

そうだ！

 

どこに行ってしまったんだガーン

 

膝に気を取られている間に

高見沢さんは消えていましたショボーン

 

高見沢さんを忘れた罰として、

思いっ切り目が回るぼけー

 

見るべきところをちゃんと見ないと

こういうことになるのですね(^o^;)

 

私だけでなく、他の皆さんも

目が回っているらしいぼけー

 

目が回った状態を

元に戻すため、

今度は逆に向かって行きます。

 

高見沢さん、今度は

消えずにずっと

私の肘のところにいてくれましたラブ

 

なので、こちらの方が

まともに進むことが出来たんですよニコニコ

 

膝も伸びつつあるらしいニコニコ

 

よかった、よかった照れ

 

恒例の先生のお言葉です下差し

 

「地震で大変だったのに、

ピラティスから2クラス頑張りましたね」

 

お菓子どうもありがとうございましたニコニコ


今日の夜、

THE ALFEEの配信企画を視聴しながら、

三人のおやつタイムに合わせて

頂きますねラブ


（配信企画の中に、

三人がお菓子を食べるコーナーが

あるんですよカップケーキ）

 

「お尻の中の方を使う

ターンアウトの感覚を練習したくて、

呼吸を少しみっちり練習しました。

 

肩と首の力が抜けて

ストンと綺麗だったのと、

お尻の中を使えてましたね。」

 

ピラティスの呼吸は

 

「そういえば以前他のところで

ピラティスを習ったときにも

こういう呼吸をしていたな」

 

と思いながらやっていました。


お尻の中の方の筋肉を使う感覚が

少し分かってきた気がしますニコニコ

 

「バレエもお腹と骨盤が保てていて、

アームスも少し柔らかさが出ていたのと、

捻らずターンアウト頑張ってましたね。

 

まだ筋力として弱いので

膝は緩んでしまいますが、

続けていくうちに少しずつ

伸びてくると思います。」

 

膝が曲がらないように、

引き上げと床を押すのは

意識していたのですが、

膝が伸びないのは

筋力が弱いのも原因なのですね。


頑張ります！

 

「パッセは回転グループには

ならなかったですけど、

ちゃんと腿が横で伸びるように踊れていて、

高見沢さんが見えましたよ。

 

膝が伸びるの、もう少しですね。」

 

高見沢さんはパッセのときには

見えていたのですが、

シェネのときは、

時々消えてしまいました(^o^;)


膝が曲がらないように意識すると

消えてしまうようです(^_^;)

 
膝が曲がらないようにすることと、

顔を付けることを両立するのは

難しいですねうーん


先生が時々言っているように

「バレエって大変」だと思いますニコニコ

 

「横のシソンヌも少しずつ

出来るようになってきたので、

また来週練習していきましょうね。」

 

シソンヌはどうしても

グリッサードのようになってしまいます(^o^;)


また練習していきますニコニコ

 

「色々あって疲れたと思うので、

ゆっくり身体と心を休ませて下さいね」

 

はい、いつも温かいお言葉、

ありがとうございますニコニコ

 

次回のレッスンも楽しみにしています照れ

 

 

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