すごいバレエの先生

バレエを愛するあなたへ

たくさんのサイトの中から

このブログを見つけて頂いてありがとうございます

このブログを初めてご覧になる方、

初めてではないけれど、

このブログの目的がよく分からない

という方は、

こちらをご覧下さい「感謝」

さて、

日曜日に参加した

バレエ教室のレッスンレポです。

先週に引き続き

ピラティスのレッスンから参加しました。

ピラティスのときは、
レオタードの上にTシャツを着て、
ショートパンツを履いています。

先週

長袖のTシャツを着たら暑かったので、
今回は半袖にしました。

着ていたのは、
THE ALFEEの無観客配信ライブの
コンサートグッズとして発売されたTシャツ

以前もこのブログに載せた
この写真の左下に写っています

真ん中に陣取っていたせいか、
目の前にいる私のTシャツの
「THE ALFEE」の文字に

すぐに気が付いた先生。

「あ、ALFEEのTシャツだ」

そうなんですよぉ

皆さんにもお見せしました

無観客配信ライブは

デビュー記念日と
その前日に開催されたため、

このTシャツには、

「46th Birthday」

の文字も入っています。

それにも気が付いた先生。

「46年前か…

私は生まれてない…」

そりゃ、そうですよね(^o^;)

そして、
ピラティスのレッスンスタート。

前回は

「サークル」という道具を使いましたが、

今回はそれは使わず、
ボールを使いました。

長座だと骨盤が立たない私は、
今回、お尻の下に置くブロックを
2個準備されていました。

（他の方は使わないか、
使っても1個です(^o^;)）

以前ピラティスをやっていたときのことを
思い出してきたせいか、
前回よりはスムーズに出来ました

それでも、時々まごついて、
先生に助けて頂く(^o^;)

「ピラティスって結構きついな…」

と改めて思う(^o^;)

それでも前回ほどは
ハードではなかったと感じました

そして、
バレエのレッスンスタート。

今回も小学生の女の子が参加。

すっかりここのレッスンが
気に入ってしまったようです

そして今回は、
いつもピラティスに参加しているらしい方が、
バレエのレッスンに体験で参加。

バレエが全く初めてではないらしい。

いつものように、
両手バーでのストレッチ。

後ろに脚を伸ばして
床の方に下がって行くとき、
リノの継ぎ目に右足の親指が引っかかる(^_^;)

しばらく痛かったので、
いつもは先生のお手本に合わせて動くのを、
今回は動かずに
先生の動きをじっと見ていました

（しばらくしたら
痛みは感じなくなりましたし、
後で爪を確認しても、
なんともなっていませんでしたので、
ご心配なく）

ストレッチの後はプリエ。

両手バーだけど、
片手を動かすバージョンでした。

（このバレエ教室では
時々やります。）

先生が私のところにやって来る。

ちょっとだけ直されましたが、
今日も調子いいみたいです

タンデュのときも
またやって来た先生。

今度は、

「脚を出したときに、
頭の位置が変わらないように」

との注意を受ける。

そして、4番プリエをするときに
背中や重心がおかしくなったようで、

「お～」

と言われてしまいました(^o^;)

タンデュはもう一つ
別の動きをやります。

そのときだったと思うのですが、
最後の5番ルルベ、アンオーの状態から
後ろ脚を抜いて
脚を上げる動きがあったんですよ。

その動きのお手本を見せて下さる先生。

体験の方が

「すご～い」

と声を出す。

「あ、ありがとう」

と答える先生。

そうですよ

この先生はすごいんですよ

この動きは難しいと思ったのか、

「一瞬でいいから」

と言う先生。

そして「本番」。

この動き、皆さん本当に
一瞬で終わったようで、
（もちろん私もです）

終わった後、

いろんなところから

「一瞬…」

という声が聞こえて来ました(^o^;)

その声も聞こえていないのではないか
と思うくらい真剣に、
今回もまた
小学生の女の子の
身体を直す先生。

内腿に力が入っていないようで、
先生は5番ルルベのときの
自分の内腿を触らせています。

バレエをやっていない方から見ると、
ちょっと異様な光景かもしれませんね

その子の指導が終わった後、
その子のお母さんも
指導する先生。

「お母さんはだいぶ良くなって来た」

とのこと。

そして、体験の方も指導した後、

「あとはいいかな」

と先生が言いました。

先生と目が合った私

「お願いします」

私も見て頂けました

以前に比べると、
内腿に力が入るようになったらしいです

このバレエ教室のレッスンが再開してから
しばらくの間は、
徹底個人指導のとき、
人一倍時間を掛けて頂いていた私…(^o^;)

（私の身体が
なかなか先生の指示通りの状態に
ならないからです(^_^;)）

今回は割とさらっと個人指導が終わり、
その後、先生は