バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
よく行く例のお店の
床の間に飾られていたお花です。
暑い日差しが降り注ぐお昼休み、
お店に着いて
お花をみると癒されます
さて、前回のブログ記事
の続き、
火曜日に参加したバレエ教室の
レッスンレポ、
今回はセンターレッスン編です。
いつもは
タンデュ中心のアンシェヌマンから
始まることが多い、
このバレエ教室のセンターレッスン。
今回は、
「ピルエットをやりたいので、
タンデュなしでアダージオ」
との先生のお言葉がありました。
まずは先生と一緒に
全員で最初から最後まで
やってみる。
内容はこちら
8の方向を向いて、アテール5番で両腕を広げてプレパレーション→5番ルルベでプレパレーション→片脚プリエで片脚を前に出し、前に倒れる→5番ルルベ→片脚プリエで片脚を後ろに出し、エポールマンで床に下がる→5番ルルベ→片脚プリエで片脚横に出す→5番ルルベをしながら2の方向を向く→エカルテで横に脚を上げる→脚を下ろすと同時に片脚プリエで8の方向を向く→2番アラベスク→腕を入れ替えアティテュード→アロンジェすると同時に脚を伸ばす→5番ルルベ→パドブレ→ピルエット→片脚を前に出し、片手アンオー、片手アラセゴン→グリッサード→反対側から同じこと。
前回書き出した内容に
一ヶ所だけ赤字で追加しました。
いつものように
二つのグループに分かれて
やることに。
前回までは、まず
8の方向から始まるバージョンをやり、
二つのグループが終わった後、
改めて2の方向から
始まるバージョンを
やっていたんですよ。
「9月になったので、
右左通してやります」
と先生。
3ヶ月目になると、
通してやることになるようです。
まずは第一グループ。
いつも参加している方ばかりなので、
皆さん、
やるべきことは
しっかり頭に入っている様子。
このグループの
「本番」が終わった後、
先生から注意がありました。
「エポールマンで
床に下がって行くとき、
どこを見ていいのか、
分からなくなってる
」
確かに、言われてみると…
どこを見ればいいんでしょうね
正解は、
「首筋を観客に見せるようにする」
なのだそうです。
なるほど～
お手本を見せて下さる先生。
腕、首、脚のラインが一直線になって、
とっても綺麗
そして、
私を含めた第二グループ。
まだこのアダージオを
数回しかやったとのない私、
そして、
今回初参加じゃないかと
思われる方がいたため、
いつも参加している人が
前列になって、
二人が後列になるように、
先生から指示がありました。
先生、
ご配慮いただきありがとうございます
そして「本番」。
まだ順番が
完全に頭に入っていないため、
順番通りにこなすのに
必死な私…(^o^;)
第一グループが注意された
エポールマンのときの
視線については、
考える余裕がありませんでした(^o^;)
「本番」後、
いろいろ注意あり。
エカルテに上げた脚を下ろしながら
方向を変えた後は、
そのままアラベスクをするのですが、
この部分について、
「後ろ脚を蹴らないと安定しない」
とのこと。
そういえば、
「ここでバランスを取るの
難しいな…」
と思っていたのでした(^o^;)
確かに脚を蹴って、
一気に体重移動すると
安定します
前回も注意された、
「5番ルルベをしながら
アンオーするときは、
肘から上げる。
ガチガチと上げない。」
との注意もまたありました。
分かってはいるんですけどね…(^o^;)
今回追加した
ピルエットの後の部分について、
「体重をどこにかける」
と聞く先生。
え～っと…
「後ろに行きすぎない。
後ろ脚にしっかり乗る。」
とのこと。
はい、分かりました
そして、
ピルエットの練習をすることに。
先ほどと同じ、
二つのグループでやるとのお話。
やったのは、
半回転ずつ回る練習でした。
鏡に向かった状態から
プリエ→ルルベパッセで
180度回転して着地。
これを何度も繰り返します。
第一グループの方が、
「腕を広げてから
アンナヴァンにするのではなく、
片手前、片手アラセゴンから
直接両手アンナヴァンにする」
と注意されていました。
（このバレエ教室では
片手アンナヴァン、
片手アラセゴンから
始まるのではなく、
片手を前に出した状態から
始まります。）
え、そうなんですか
私もずっと、
腕を広げてから
アンナヴァンにすると、
教わって来たのですが…
自分がやるときも、
その通りにやってみました
慣れていないので、
ちょっとやりづらい…(^o^;)
このバレエ教室の先生は、
よほどのことがない限り、
名指しでの注意はしません。
ですが、さすがに、
自分のすぐそばに立って
注意をされると、
これはどう考えても、
自分への注意だと分かります。
「肩に力入れすぎない」
「背中丸くならない」
「しっかりアンナヴァンにする」
といろいろ注意が飛んで来る(^o^;)
肩の力を抜こうと思っても抜けず…(^_^;)
背中を丸めているという
自覚はないんだけど…(^_^;)
夢中になってやっていたら、
左のピルエットの後、
「パッセが後ろになっていたかも」
と気づく(^o^;)
この後は、
前回と同じように一人ずつ、
パドブレ→ピルエットで
スタジオを進んで行きます。
皆さん、上手だなぁ
皆さんに見られていると
緊張してしまいます(^o^;)
「焦らない」
「肩を回す」
といった先生の声が飛んで来ました(^_^;)
そして、
レッスン終了。
最近、このバレエ教室の
先生に対する印象が
変わって来たんですよ。
最初の頃は、
どちらかというとクールで、
淡々と教えるイメージがありました。
それが、
レッスンに何度も参加するうちに、
「すごく熱くて、
情熱を持って教えて下さる
先生なんだな」
という印象を持つようになって来ました。
出来ていない点があると、
どのように改善すればいいかを
すごく丁寧に教えて下さいます。
きっと先生は
バレエが大好きなんだろうな
私もバレエ大好きです
分かっていても
出来ないことも多いですが、
バレエを楽しみながら、
少しずつ改善していきたいと思っています
次回のレッスンも楽しみにしています
このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)
