バレエを愛するあなたへ
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このブログを見つけて頂いてありがとうございます
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初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
通り掛かった公園で
咲いていたお花です。
元気いっぱい咲いています
さて、前回のブログ記事
の続き、
火曜日に参加したバレエ教室の
レッスンレポ、
今回はセンターレッスン編です。
まずは
タンデュ中心のアンシェヌマン。
左脚前の5番→右手アンナヴァンで左脚前タンデュ→腕を入れ替え右脚後ろタンデュ→横のタンデュで左脚→右脚→左脚と後ろに下がって行く→横のジュテで左脚→右脚→左脚と前に進んで行く。
「そうすると、
そこから反対脚になる」
と先生は言っていたのですが…
そのときも思ったのですが、
メモを書きながらも思ったのですが…
これで間違いなかったとすると、
2回目も同じ脚になるはずなんですよね…(^o^;)
センターでの横のジュテは、
バランスを取るのが難しく、
ほんの一瞬だけで
脚を下ろしてしまいます…(^_^;)
「ジュテでしっかり止まるように」
との全体への注意がありました。
この後は、
いつものアダージオ。
前回、
思い出せる分だけ
書き出したのですが、
やはり、
かなり抜け落ちていた箇所がありました(^o^;)
いつもだと、
前回分に赤字で修正を入れるのですが、
あまりにも違いすぎるので、
改めて書き直します。
8の方向を向いて、アテール5番で両腕を広げてプレパレーション→5番ルルベでプレパレーション→片脚プリエで片脚を前に出し、前に倒れる→5番ルルベ→片脚プリエで片脚を後ろに出し、エポールマンで床に下がる→5番ルルベ→片脚プリエで片脚横に出す→5番ルルベをしながら2の方向を向く→エカルテで横に脚を上げる→脚を下ろすと同時に片脚プリエで8の方向を向く→2番アラベスク→腕を入れ替えアティテュード→アロンジェすると同時に脚を伸ばす→5番ルルベ→パドブレ→ピルエット→グリッサード→反対側から同じこと。
ちなみに、前回は、
こう書いていました
5番ルルベ→片脚プリエで前に倒れる→5番ルルベ→片脚プリエで片脚を後ろに伸ばしながら、床の方へ下がる→5番ルルベ→片脚プリエで横に脚を伸ばす→2番アラベスク→アティテュード→アロンジェにすると同時に脚を伸ばす→4番→ピルエット→グリッサード→反対側から同じこと。
う～ん
全然違う…(^o^;)
さらに前回は、
「私の記憶が正しければ、
右脚前で、
8の方向から始まったときが
左のピルエットで、
左脚前で、
2の方向から始まったときが、
右のピルエットだったような気が…」
と書いていました。
脚の運びの流れから考えて、
そうなるような気がしたのですが、
パドブレで脚を入れ替えるので、
8の方向から始まったときは
右のピルエット、
2の方向から始まったときは、
左のピルエットで
よかったのでした
今回書き出した内容も、
完璧だという自信がありません(^o^;)
次回のレッスン後、
また修正するかもしれません。
一通り先生と一緒にやり、
諸注意があった後、
2つのグループに分かれて
やることになりました。
私は2つ目のグループ。
「本番」後、
「5番ルルベでアンオーのとき、
腕で身体を持ち上げるような感じで。
でも、ガチガチにはならない。
下ろすときもゆったりと。」
との注意がありました。
やってみました
私がやると、
思いっ切りガチガチになります(^o^;)
なんでかなぁ
その理由らしきものが、
この後、分かったんですよ。
この後、一人一人、
ピルエットをすることになりました。
パドブレからのピルエットを
3～4回しながら、
スタジオを斜めに進んで行きます。
それぞれに違った
注意をする先生。
中学生と思われる
上手な女の子は、
「ダブル回っていい」
と言われていました。
私は、
「肩で回るように」
と言われる。
そういえば、以前もこの先生、
「顔を残すというよりは、
肩で回ることを
意識した方がいい」
って言っていたっけ。
「しっかりアンナヴァンを
キープするように」
との注意も飛んで来ました。
「力入れないで。
肩の力抜いて。」
抜こうと思っても抜けません(^o^;)
もしかして、さっき、
5番ルルベのアンオーが
ガチガチになったのも、
肩に力が
入っていたせいかも
私は一番最後だったのですが、
私が終わった後、
先生が全体に対して、
いろんな練習の
指示を出しました。
まずは、
肩で回る練習。
鏡を正面に見た状態から、
肩の力を使って、
くるっと1回転します。
上手く回れず、
ふらつく私…(^o^;)
次は腰で回る練習。
「もっと早く」
という先生の声が飛んで来る(^o^;)
そして、
しっかりルルベで立つ練習。
「この状態で回る」
とのこと。
この練習の後、
左のピルエットをやりました。
肩を回すように意識。
やっぱり肩の力が抜けないな…
ここで時間切れとなりました。
7月の1週目も含めると、
私としては
3回目になるアダージオ。
ピルエットを初めとして、
改善すべき点がてんこ盛りです
一つ一つ、
しっかり取り組んで行きたいと
思っています。
前回のブログ記事にも書きましたが、
来週の火曜の夜は
（月曜から二夜連続ですが）、
THE ALFEEの
無観客配信ライブがあるため、
レッスンには参加できません。
次回、
このバレエ教室のレッスンに
参加するときは、
もう9月になっているのですね
次回のレッスンも楽しみにしています
このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)
