バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
いつも行っているお店の
玄関に飾られていたお花です。
心なしか
秋らしい雰囲気が感じられます
さて、
火曜日に行った
バレエ教室のレッスンレポです。
この日、日中は暑かったのですが、
夕方になったら涼しくなってきました。
バレエ教室に到着するとすぐに、
9月の1週目から3週目の予約を入れる。
ちなみに、
来週の火曜日の夜は、
THE ALFEEの
無観客配信ライブがあるため、
レッスンはお休みします
今回も前回に引き続き、
先生のすぐ近くの
好ポジションゲット
まずは両手バーでストレッチ。
そして片手バーでプリエ。
前回と同じように
ドゥミプリエしながら、
腕をアンドゥオールと
アンドゥダンにします。
そういえば、前回
ブログに書いたことが
ちょっと間違っていたんですよ(^o^;)
前回は
「1回目のドゥミプリエで、
アラセゴンの腕を
アンドゥオールにし、
腕を覗き込みながら、
上体をちょっと後ろへ反らせる。」
と書いたのですが、
アンドゥオールしたときは、
上体をちょっと前に倒すのでした。
そして、
2回目は腕が
アンドゥダンで、
上体をちょっと後ろへ反らせる
というのが正解です。
これまでの経験では、
「腕がアンドゥオールのときは
上体を反らし、
アンドゥダンのときに
前に倒す」
という動きを
よくやっていたので、
今回もそうだと
思い込んでいました(^o^;)
「なんかやりにくいな」
と感じたのはきっと
やり慣れていない動きだったからなのでしょうね
「肘を伸ばしすぎず、
滑らかに動かす」
と言われても、
その通りにならない
私のアラセゴンの腕(^o^;)
4番のプリエの後はルルベ。
片手が前で、
もう片方の腕が後ろになります。
え～っと
どっちの腕が前になるんだ
バー側の腕を前に出したら、
「反対、外側」
と先生に言われる(^o^;)
これも、
「バー側の腕を高く上げることが多い」
という思い込みから来たものです(^o^;)
ここでも、
伸びすぎてしまう私の腕…(^_^;)
「バレエではキャラクターでない限り、
腕をぴ～んと伸ばすことはない」
という全体への注意がありました。
次はタンデュ。
ドゥミポアント→ポアント→脚を上げる→フレックス→アンドゥダン→アンドゥオール。
これを前、横、後ろ、横とやります。
「アンドゥオールしないで
つま先を伸ばそうとすると、
カマ足になりがち。
アンドゥオールすると、
踵が上になる。
その状態で親指を下に向けると、
脚が綺麗に伸びているように見える。」
といったようなことを
先生が言っていました。
言われた通りにやってみる
あ、本当だ
私の脚も
綺麗に伸びているように見える
ちょっとしたコツで、
たいぶ違うものなんですね
次はタンデュとジュテの融合。
タンデュをゆっくり目に2回。
ジュテを速めに3回。
アクセントはタンデュが中で、
ジュテが外になります。
ジュテのアクセントが難しい…(^o^;)
「本番」中、
「頭揺れない！」
と先生が叫んでいました(^_^;)
「本番」後、
改めて全体への注意あり。
「頭の上に
牛乳が乗っていると思って。
頭が揺れたら、
牛乳が顔にかかってしまう。
特に横のとき、
頭が揺れないように。
鏡が見える人は、
鏡でチェックして。」
とのお話。
幸運なことに、
今回私は、
右手バーだと
鏡が見える場所にいました。
鏡を見ながら、
頭が揺れないように頑張る
全体的に
良くなったようです
そしてフラッペ。
前2回→前、横、後ろと1回ずつ→後ろ2回→後ろ、横、前と1回ずつ→ダブルフラッペを前から後ろへ→横のフラッペ→ダブルフラッペを後ろから前へ→横のフラッペ、ダブルフラッペの部分をもう1セット→アテールでプティ・バットマン→ルルベでプティ・バットマン→前のバッチュ×2回→片脚プリエで斜め外を向く→前のバッチュ×2回→片脚プリエで斜め外を向く→プティ・バットマン→バー側の斜めを向いてアラベスク。
ダブルフラッペの後は横なのに、
つい前や後ろに出したくなる(^o^;)
そして、
プティ・バットマン（前後に打つ）と
バッチュ（前だけ打つ）が
ごっちゃになる(^o^;)
プティ・バットマンのときは、
正面ではなく、
ちょっと斜め外側を
向かなければならなかったのですが、
そこまで考える
余裕がありませんでした(^_^;)
さらに、向きを変えて、
また元に戻る動きは、
素早くやらなければならないのですが、
「それを感じさせないよう、
余裕を持ってやるように」
との注意がありました。
お手本を見せて下さる先生。
確かに先生の動きは、
余裕を感じさせます
そして今回も
難易度高めの
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動き。
ロンド・ジャンブ・ア・テールで
脚を後ろに
持って行ったときの位置について、
先生からこういう説明があったんですよ。
「ワガノワでは、
中心よりも中に入れる感じ。
ロイヤルでそれをやったら注意された。」
とのこと。
そうなんですね
ワガノワとロイヤルでは
そういう違いがあるんだ～
そして、先生は
ワガノワとロイヤルの
両方を習ったことがあるんですね
いろんな驚きがありました
上級者向けの
ロンド・ジャンブ・ア・テールにも、
だいぶ慣れてきましたよ
エカルテで脚を上げるとか、
アダージオでやる動きを入れているため、
難しくなっているというのも
あるらしいです。
この後は、
そのアダージオが待ち受けています。
センターレッスンについては、
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね
このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)
