バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
土曜日に行った
神社の境内で咲いていたお花です。
何のお花か分かりますか
ちょっと拡大
これはなんと…
桜なのです
昨年の3月初めに
この神社に行ったときも
咲いていてびっくりしたのですが、
（「こちら」からご覧いただけます）、
昨年よりも2ヶ月も早く、
まだ1月初めだというのに
咲いていて、
またまたびっくり
思いがけず
桜を見ることが出来て、
得した気分になれました
ところで、
大人バレリーナのあなた、
バレエをやっているときに、
理想の動きや
過去に上手くいったときの状態を
イメージして、
その通りになるように
動いていませんか
こういう風にイメージするのって、
一見よさそうに思えますが、
そうでもないようです。
詳しくは、
このブログ記事をご覧になって下さいね
なるほど～
私は思い当たる節がありありです(^o^;)
ピルエットをするときに、
バレエの先生や
バレエ公演で見た
バレリーナの方が
回っているイメージで回ろうとしたり、
たまたまピケ･ターンが
上手く行ったときの
自分の姿を再現しようとしながら
回ってみたり…
ですが、
それでも上手く回れないんですよね(^o^;)
そして、
先生がお手本を見せて下さるときに
一緒になって
軽く回ろうとしたら、
意外と上手く回れたりするんですよ(^o^;)
私って、本番に弱いタイプ
と思っていたのですが、
上のブログ記事を読んで納得しました
「本番」のときは、
「ちゃんと出来るように」
という気持ちが強すぎて、
逆に身体が緊張して、
今の自分のベストな動きが
出せなくなってしまっていたんですね(^o^;)
今、いきなり
それになりたい
と思ってしまうと
今、そうではない自分に
ストレスを感じ
無理をさせるように
力んで
逆に焦って
下手になる
私は正にこの状態だったようです(^o^;)
プロセスを
日々変化している
下手な今の自分を
最小の自分を
楽しめてますか？
楽しめていなかったです(^o^;)
例え、
「3歩進んで2歩下がる」
の状態でも
今の自分を楽しみたいな
このブログ記事を読んで、
そう思った私でした
今回ご紹介した
以前もリブログで
ご紹介させて頂いたことがあります。
私はこのブログを
いつも楽しく拝見しています。
このブログには、
他にも大人バレリーナのあなたに
役立つような情報が
いくつも掲載されています。
あなたもぜひ、
このブログをご覧になって下さいね
この情報があなたのお役に立てば幸いです。
大人バレリーナに役立つ情報があれば、
またご紹介しますね
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