バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からない
という方は、こちらをご覧下さい
「感謝」
白い紫陽花も、素敵ですね
この写真もGoogleフォトが
「スタイルを適用した写真」として
調整してくれていたものです。
バレエスタジオでレッスンを受けた帰りに
撮った写真なのですが、
夜に撮ったとは思えないほど
綺麗に写っていてびっくり
さて、
金曜日に参加したバレエスタジオの
初級クラスのレッスンレポです。
そういえば前回のレッスンレポで、
「右足の裏のタコが、
ルルベをすると痛かった
」
と書きました。
今回は
足マメパッドとジェルパッドを貼った上に、
さらにコットン3枚をサージカルテープで
貼り付けて参加したので、
痛みはありませんでした。
バーレッスンは
久しぶりに両手バーから。
そして久しぶりに
6番ポジションも登場
転んで膝を痛めた後、しばらくは
右膝を前に曲げると
痛かったのですが、
もう痛みは出なくなりました
「6番プリエもルルベもまっすぐ」
と先生が言うので、
自分の姿が横から鏡で見える状態で、
6番のプリエとルルベをやってみる。
プリエは問題なし
ですが、
ルルベアップするときに
ちょっと身体が前に行ってから
後ろに戻っているんですよ
これはだいぶ前に
先生に指摘されたことがあります。
直ってなかったんだな…(^o^;)
気を付けないと
その後は片手バー。
タンデュは、
前1回→2回目を出した後、アテールで4番→戻る→2回→横、後ろ、横で同じこと。
横のタンデュは、
腕の動きも付けます。
アテールにするときに、
アンナヴァンからアラセゴンにするんですよ。
アテールで4番にするときの
注意がありました。
「タンデュした脚を4番にするとき、
そのままの位置に置くのではなく、
ちょっと戻してから置く。
タンデュしたときの
かかとの位置に戻す感覚」
とのこと。
「本番」1回目は問題がなかったのに、
2回目に後ろで4番にするのを
忘れてしまいました(^o^;)
もう一つのタンデュ中心の動き。
前2回→後ろ→前→後ろ→後ろ2回→前→後ろ→前→横4回→前2回→ちょっと待って後ろから同じこと。
かなり速い(^o^;)
「本番」中に、
「横はしっかり5番に入れる」
と先生が言っていました。
この後のジュテは
このタンデュと基本的に同じ動きで、
ピケが入ったもの。
「顔付けられるなら顔付けて」
という指示の後の「本番」。
「バランセのとき、
ちゃんと1番を通るように」
との注意がありました。
そう言われてみると
通っていなかったような気が…(^o^;)
そして今回は、
横のタンデュを8回しながら
腕をアンドゥオールやアンドゥダンに
動かす動きも登場。
このブログで何度も書いていますが、
何度やっても
「出来た」
と自信を持って言えない、
あの動きです(^o^;)
相変わらず怪しい…(^_^;)
そして、
ロンド・ジャンブ・ア・テールとアンレール。
「アンレールで前に上げるときは、
アンオーの腕で
脚を引っ張り上げるように」
といういつもの注意。
左手バーでの「本番」の後、
先生が前に脚を上げた状態を
一人一人チェックして下さるとのこと。
ありがとうございます
私の番がやって来ました。
先生に手を添えられ、上げて頂くと、
いつもよりも脚が上がります
「膝伸ばして」
と言われたので、
上げている脚の膝を伸ばしました。
「軸脚の膝」
と先生。
あ、そっちですか
いつも注意されているのに、
またやってしまいました(^o^;)
「みんな、今の状態で
脚を上げるように」
との先生のお言葉の後の、
右手バーでの「本番」。
いつもよりも高く
脚が上がった気がしました
アンレールは良かったのですが、
ロンド・ジャンブ・ア・テールをやっているときに、
「みなみさん、肘」
という先生の声が飛んで来る(^o^;)
自分の腕を見ると、
ピーンと張っています(^o^;)
何度も注意されているのに、
またやってしまいました(^o^;)
フラッペは
グランバットマンとの融合。
フラッペを3回やった後、
グランバットマンを3回。
これを前、横、後ろ、横とやります。
横のグランバットマンが
1回目は
前に2回入れた後、
3回目は後ろに入れる。
2回目は
後ろに2回入れた後、
3回目は前に入れる。
というちょっと変則的なバージョン。
ちょっと怪しいところがありました(^o^;)
こうしてレッスンレポを書いていると、
「バレエ初心者が
先生に注意されることのオンパレード」
って感じですね(^o^;)
注意されることが、
毎回同じようなことだな
進歩しているんだろうか
と思うこともあります。
全体への注意については、
他の方への注意とも
考えられますが、
大抵自分にも当てはまっているんですよね(^o^;)
個人的注意については、
「これを注意されるのは、
何回目だろう」
と思ってしまうこともしばしば…(^o^;)
でもまぁ、
繰り返し繰り返し注意され、
その度に直そうと努力する
ということを積み重ねて、
きっと上手になっていくのでしょうね
この後のセンターレッスンでは、
先生も練習を積み重ねて
上手になったというエピソードを
先生が話して下さいました。
その辺のことも含めて
センターレッスンについては、
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね
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