バレエを愛するあなたへ
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「感謝」
昨日に引き続き、
家の近所で撮った薔薇の写真です
白い薔薇も素敵ですね
薔薇と言えば、近くの県に
かなり大規模なバラ園があることを
最近知りました。
行ってみたいな
さて、
前回のブログ記事
「バレエの先生のお触りタイム」の続き、
金曜日に参加したバレエスタジオの
初級クラスのレッスンレポ、
今回はバーレッスンの続きと
センターレッスン編です。
バーレッスンのグランバットマン。
バーの斜め外側を向いて前のグランバットマン→横のタンデュの後、正面に向きを変える→バーに向かって斜めを向いて、後ろのグランバットマン→横のタンデュの後、正面に向きを変える→横のグランバットマン。
バーの斜め外側を向くはずなのに、
なぜか正面を向いて始めてしまった私…(^o^;)
横にタンデュを出すのも忘れてしまいました(^_^;)
ですが、
横のグランバットマンのときに、
バーを押すのは忘れませんでした
（先日のレッスンで、
横のグランバットマンのとき
バーを押すように
先生からアドバイスされたんです。）
反対側のときは
斜めを向くのもタンデュも
大丈夫でした
この日は雨が降って湿度が高かったためか、
バーレッスンをやっている内に、
暑くなってきたんですよ。
そこで、レオタードの上に来ていた
トップスを脱ぎました。
巻きスカートは履いていますが、
トップスを脱ぐと、
身体のラインがはっきり出ます。
最近、以前に比べると、
ぽっこりお腹が少しへっこんで、
ウエストのくびれも
はっきりして来たような気がする
気のせいじゃないことを祈ります
そして、センターレッスン。
まずは、タンデュ中心のアンシェヌマン。
両手アラセゴンで、
前、横、後ろにタンデュします。
横はアテールとプリエが入ります。
これ、バーレッスンでやりましたね
「ふらつかないように。
軸脚しっかり。」
との注意の後、「本番」。
「本番」の後、全体への注意がありました。
「肘は後ろ。
上がったり下がったりしないように。
「（カギかっこ）が脇の下にあるように。」
それを意識して2回目の「本番」。
両腕アラセゴンでのタンデュが苦手な私ですが、
ふらつかずに出来ました
今までふらついていたのは、
腕の状態が良くなかったからなのかもしれません(^o^;)
次のアンシェヌマン。
左脚前で構え、後ろから前に右のアッサンブレ→後ろから前に左のアッサンブレ→前から後ろに左のアッサンブレ→前から後ろに右のアッサンブレ→グリッサード→アッサンブレ→シャンジュマン×3回→反対の脚でシャンジュマンの前まで同じこと→シャンジュマン×2回→カトル。
説明の後、「本番」前に
音に合わせての練習タイム。
あ、アッサンブレは、
ゆっくりでいいんですね。
速くやりそうになってしまいました(^o^;)
3人ずつに分かれてやることに。
カトルがちゃんと打ち付けられているのかは別として、
出来ていたんじゃないかと思います
次は、
シャッセ→パドブレ→ピルエット、これを2回→ストゥニュー・ターン×2回→前にアロンジェでポーズ→後ろの脚を前に出して最後のポーズ。
前回ストゥニュー・ターンをやったときには、
テンポが速かったので、
回った後、
脚を置き換えずにそのまま前に出す
とのことでした。
今回は
「しっかり脚を置き換えるように」
との指示がありました。
これも前のアンシェヌマンと同じ3人でやります。
ピルエットは相変わらず回り切れず、
強制的に着地する状態(^o^;)
その後のストゥニュー・ターン。
あ、回り始めるタイミングが早かった
プリエして脚を前に出した状態で
少しためてから回らなければいけないところを、
すぐに回り始めてしまいました(^o^;)
少し待って2回目のストゥニュー・ターンをし、
とにもかくにも
アロンジェでポーズ。
ポーズをすると同時に
無意識に正面の鏡の方を見た私。
「顔は外に向けて」
と先生。
外って、アロンジェの腕の外って意味で、
正面の鏡の方ですよね
じゃあ、私は合ってるはず
このポーズのときに
どこを向くのかという指示は
「本番」前にはありませんでした。
先生の指示は
他の方に向けられたものと思われます。
アンシェヌマンの最後に
前のアロンジェでポーズ
というのは、
日曜日のバレエ教室で、
よくやっています。
このバレエ教室に通い始めた頃、
「みなみさん、正面を見て」
とよく先生に言われたんですよ。
初めは「正面」というのは、
自分の身体が向いている方向だと思い、
自分の正面を見ていたら、
追い打ちを掛けるように、
「正面！」
という先生の声が飛んできて、
「あ、正面って鏡の方か(^o^;)」
と気が付いて直す、
ということをよくやっていました。
そんなことを繰り返す内に
いつの間にか、
最後のポーズで無意識に
鏡を見るようになっていたんですね。
鍛えて下さった先生に、
心より感謝致します
出来なかったことも
何度も何度も注意され、
鍛えられている内に、
無意識で出来るように
なるものなんですね。
その内、ピルエットも
無意識で出来るようになるかもしれません(^o^;)
きっと出来るようになるでしょう
来週の金曜日は
職場の歓送迎会があるため、
このバレエスタジオの
金曜日のレッスンには
参加できません
その代わり、土曜日にバレエ教室に
行こうかと思っています。
月曜日と水曜日は
いつも通りバレエスタジオに行く予定です。
どのレッスンも楽しみながら、
少しずつでも上達できるように頑張ります
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