プレミアム・クレイソムリエ®︎
エステティシャン 山田恵子です
４月になりましたね
少し肌寒い時もありましたが
３月最後の週は一気に暖かくなりましたね
ポカポカ陽気は嬉しいですが
意外と日差しが強くなってますよね
先週末は兵庫県赤穂市にキャンプへ
その後一週間は
度々公園へ行くことが多くて
確実に日焼けしました(//∇//)油断してたー
悲しんでいる暇はないので（笑）
そんな日はすぐ
「グリーンイライト」で洗い流すパック
グリーンイライトは
熱を吸収して
炎症を抑えてくれる働きがあります
写真は腕に塗ってますが
（昨年夏に日焼けした時の写真です）
「顔&デコルテへ」
ペーストを緩めに作ってヌリヌリ
乾く前に洗い流します
それから数日後
「顔パック」をしました
子供達に付き合って遊びにいくと
夕方がバタバタ
なかなかパックの時間を取るのが
難しい
この日は夕食後からお風呂に入る間に‼︎
やっぱり時間を置いてするパックの方が
効果は高いので
やっておきたいですね
こんな感じです
顔＋ネック部分もしっかりと
↓大事な部分はここ
①耳下腺リンパ節
（ここはもう少し塗りたかった）
②耳介後リンパ節
③ ②から下
鎖骨リンパ節に向けて
しっかり入っておきたい場所です
セルフケアでは難しいかもしれませんが
サロンのコースでは
欠かせない部分です
現在進行中のプロジェクトでも
しっかり入ってますよ
そもそも
リンパ節の仕事は
体にとっていらなくなった老廃物や病原体を
ろ過してきれいにするところ
働きをより手助けする為にも
クレイはしっかり乗せてあげたいです
そして
鎖骨にある「鎖骨リンパ」
全身のリンパ管の
入り口であり、出口でもあります
最終は全てここへ向かって、、です
リンパ節に関しては
この図を見ると少し
イメージがわきやすいでしょうか？
クレイパックを塗るときも
リンパ節に向かって
顔が塗り終わったら今度は首へ
鎖骨リンパに向けて塗る、塗るです
そこを意識するだけでも全然違います
リンパ節に向けて‼︎
やってみてくださいね
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