こんばんは〜★
今日はたくさんアイデアが湧くので3回目の投稿です！
暇なときはエネルギーを放出したほうがバランスがとれるみたいなので良いみたいです。
でも、普通にフルタイムで働いた後、スタバでブログを書いて夜はパワーヨガに行って帰ってきてまたブログを書いています★
好きなことしていると疲れないみたい。
今週は日本はかなり冷え込んで雪が降ったりで凄い浄化が起こったんじゃないかと思います。
我が家も爆発してパートナーとけんかしました★
ところで感情が不安定になるって凄く気分的には居心地悪いことなんですが実は凄く良いことなんです。
不安定になるってことは感受性が豊かだってことなんですね。
なので揺れるだけ揺れてどん底の感覚を味わうって後々、より精神がしなやかで自由に強くなれるんです。★
女性だと、感情の不安定さをしっかり味わうと美に繋がっているんですよ♡
感情が揺れている時には男性とぶつかったり、男性はひいてしまうかもしれませんが、後々はパートナーシップにおいても凄い魅力になるんです。
ところでヨガをしていて、最初の頃がむしゃらにヨガのポーズをとって体を痛めたことがあります。
わたしは、歩けなくなるくらいにヨガのポーズで腰を痛めたことがありました。
体を痛めたことで腹筋が使えるようになって自分の中で体のバランスや使い方がわかってきてバランスがとれるようになってきたんです。
感情やエネルギーの使い方でも同じことが言えます。
たくさん揺れて悩んで痛みを味わうと、バランスが、わかってくる。
エネルギーを感覚的に理解できるようになります。
だから、ある意味、忌み嫌われるような感情ほどしっかり味わうと強くしなやかになってその人なりの美しさが内面から現れるようになるんですね。
結局、弱みや、痛みってその人の中にある才能や輝きを引き出してくれるんです。☆*:.｡. o
自分の中の闇としっかり向き合って一体化すると、呼吸の間合いやバランスがわかってくる。
闇をしっかり自分の中に取り込むことができたらより広く深く自分を知ることができて見渡せる幅も視界も広がってきます。
闇とは美しさ。
忌み嫌われているけど実は揺れた分、腹黒い部分を知った分それはぜんぶあなたの中の魅力として輝きます。☆*:.｡. o
今、揺れている人はどうか深い呼吸と共にその揺れを感じて受け入れてみてください。
自分の中にあるまだ発見していない美しさや強さが出てきますよ。☆*:.｡. o