こんにちは〜★
みなさまはどんな三連休を過ごされましたか？
都内は雪も降ってかなり冷え込みましたね。
三連休は、夫がフレンチに行きたいというのでフレンチディナーデートを楽しみました♡
ぜんぶ野菜がメインのお料理で、味付けも繊細で優しい味付けでした。
彩りも豊かで芸術的。
夫はコース料理を。わたしはアラカルトから好きなメニューとワインを選んで楽しみました★
コース料理はゆっくりと食事を楽しめるので、時々は丁寧に手をかけて作られたお料理を楽しむのも良いねと話しながら食事を楽しみました。
実は食べ放題とかより丁寧に作られたものって、芸術作品だしずっと心も体も満足するんですよね。
最後はアルコール度数40度の食後酒で締めました★
ノルマンディー地方のりんごのスパークリングなんかがあってノルマンディーで立ち寄った農園の景色やモネの所縁の地を思い出しながら食事を楽しみました♡
今日のブログは1人の時間の贅沢についてです。
最近、以前にも増してひとりの時間が大好きです。
パートナーも製作の時間があるのでお互いにひとりの時間が好きなのでお互いけっこう一緒に出かけることもあれば、1人で旅行に行ったり作業することも多いので結婚していても、お互いあまり多くを干渉し合わないというか、自分に集中しすぎていて相手のことがあまり気にならないんですね。
正直、友達は少ないほうですが友達も要らないかも！と思うくらいにひとりの時間が贅沢に感じます♡
わたしの場合、定期的に誰かにあったり、ランチの付き合いというのは一切必要ないタイプなので付き合い悪いなって離れていく人もいるかもしれません。
よく、友人が欲しいとか、理解し合える親友が欲しいという悩みがあるひとがいるみたいですが、ほとんどのことって友人がいなくても自分で贅沢に彩れます♡
悩みとかって友人に相談するものじゃなくて、最近自分でまっすぐにその現実に向き合うと悩みすら財産だし、悩みじゃなくなると感じています。
友人に相談してもその時だけすっきりするだけでなんの解決にもなってないってことがほとんどなんじゃないかな？
けっこうおしゃべりって漏電になるから、寂しさとか付き合いとか、エネルギーの発散で人と会ったりするのやめてみたらすごく自分に集中できて、ひとりの時間がこんなに贅沢なのか！！と感動しますよ★
無駄にしゃべりすぎていたり、人と常に繋がっていないと不安っていう人は色々なエネルギーが混線しすぎてコードが絡まったみたいに自分で自分のことがわからなくなっている迷子な状態なんじゃないかな。
そして、漏電している時ってエネルギーの向けどころがわからないから自分が本来、本当に今やりたいことにエネルギーを向けられずにいるんです。
井戸端会議や、噂話しで終わってしまっていませんか？
そういう時ってすごくお腹が空くから無駄に食べものを食べてしまって太りやすくなってしまったりします。
漏電しているから、エネルギー漏れしていて不要にお腹も空いてないのに食べものを食べてしまったり、お腹はいっぱいなのに食べ続けてしまったりするんですね。
でも消化しきれずに体重は増えてしまうという感じです★
本来持っている力が発揮されないままでいるので漏電し、エネルギー発散不足、不要なエネルギー摂取が起こるわけです。
これが思いあたる人はあなたの中にまだ目覚めていない才能や力がありますよ★というサインですよ。
まずは、付き合いを辞めてみて、自分に集中すると自然と色々なことがシンプルになってきます。
親友を作る前にまずは自分と親友になると、特別な関係にこだわらなくても、出会った人とも自分自信とも気持ちの良いコミュニケーションがとれるので特に友人や自分を理解してくれるパートナーを求めなくてもよくなります★
逆説的だけど、自分で自分を理解してあげると自分を理解してくれるパートナーに出会えるし、周りからも理解されるようになる。
ひとりが寂しいと感じていたらきっと誰かといても深い孤独を感じます。
誰かといて感じる孤独って実はひとりの孤独よりずっと深くて孤独感は強いです。
まずは、自分のひとり時間を贅沢に。
自分で自分を満たすと周りは関係なくなるから。
その満たされたエネルギーに豊かな人間関係が鏡として外側の現実に映し出されているシンプルな法則です♡
今日もブログ訪問ありがとうございました😊