寒い日が続いていますね〜⛄️
今日は最近はまって熱中している趣味の美容記事になります★
皆さん風邪などひかれていないでしょうか？
節分までデトックスデーが続きますので、風邪を引いたりして体の中のデトックス&お家の中も無性に整理整頓したくなっている人も多いのではないでしょうか？
わたしも、要らなくなったコスメやお洋服、本や雑誌など急に身辺整理がしたくなって大量に整理しています！
それから再び毎日ヨガに通うようになりました！
インストラクターの方が綺麗な方ばかりでテンションが上がるのと綺麗な人を見ているだけでパワーが湧いてきて自分も美しくありたい✨いう意欲が湧いてきますね✨好循環♡
毎日大量に汗をかいて筋肉を鍛えていると、なんだか体が凄く軽くなって色々なことがはかどってきている気がします。
でも、ホットヨガは体質的に合う人合わない人がいると思います。
わたしの場合は体質的に合っていますが合わない方は逆に体調を崩される方もいるようなのでそういう方はホットヨガより常温でのヨガのほうがより体質改善を感じられるかもしれません。
体重がかなりオーバーしてしまったので引き締めジェルを買いました！！
今年はヨガとセルフマッサージで引き締めることが目標です！！
久しぶりに酵素玄米も始めました 。
それからベースメイクを一式シャネルに♡
ずっと日本のブランドを使用していたけど、シャネルに変えてから肌が綺麗と良く言われるようになりました♡
20代の頃は肌荒れだらけでお化粧もできないくらいだったので肌は30代のほうが凄く調子が良いです✨
ずっと瓶のタイプのファンデーションを使用していたけどCCクリームのほうが断然崩れにくいし、肌が綺麗に見える気がします。
ベースメイクも全色使用して白いのに定着しました😊
とにかくシャネルのファンデーションは優秀です♡
使用する時にテンション上がるし✨
それから義理の母に化粧品をたくさん頂きました✨
義理の母は、美容家電や化粧品が大好きらしく家中美容用品がゴロゴロしています。
プラセンタの原液と美容液を頂きました✨
それからミネラルの練りチークとObagiのパウダーファンデーションも♡
プラセンタを塗った後、プチプラの極潤の化粧水をコットンに染み込ませてたっぷり肌に染み込ませます。
最後はハーバーのスクワランオイルを塗っておしまい♡
化粧水には、ビタミンCのパウダーを混ぜて使用したりしています✨
毎日のスキンケアは気分や肌の状態を見て変えてあげると効果が出やすいような気がします。
実は少し前まで、休みの日はすっぴんにひとつくくり、眉毛も描かない 笑笑
化粧水も塗らないなんて日もあったんです。
まあ今でもありますが笑
鏡を見て愕然としましたが、見ないフリしていました。 🙄
とりあえず、化粧水はコットンでしっかりパッティングして最後にオイルを塗り始めてから肌が変わってきました。
当たり前ですよね笑笑
そのくらいずぼらなので、小さな習慣として日常の中で何かひとつでも自分が綺麗であれるためにケアをするときちんと結果は出るものですね♡
綺麗になりたいって思える時って心に余裕がないと美容意欲って湧いてこないものですよね。
そういう時は、気分が上がるようなコスメの力を借りたり、ちょっと自分の美容意欲が湧くような場所に出かけていったり、美意識の高いお友達に会うのも良いですね✨
やはり私の中で海外、美容、英語、ヨガは繋がっていてワクワクするワードです✨
今年になって美容用品を一式新調したり引き寄せているので、今年はもうちょっと美容に力を入れて体質改善が目標です！
今日もありがとうございました♡
