●何とかしたい！と思う案件を解決することで人生の質は高まる♪心身のストレス解消で幸福感アップ

あっという間に土曜日。

お子さんたちも夏休みに入りましたね♪

学童を利用しているご家族も

EINEに来られているお母さんたち、

多いです。

夏休みの間、お弁当づくりです、

と張り切っているような

戸惑っているような

そのような方々もおられます。

EINEには子育て真っ最中の方が

多々来られています。

これは起業した21年前からでして。

それはおそらく私も子育てをしながら

EINEの活動をしていて、

その様子をブログでもたびたび書いていたことも

共感いただき、ご縁をいただけたとも思っています。

息子が幼稚園の時に起業しましたので。

21年間、家事×育児×EINEの仕事を

継続して行ってきました。

自分がやってきたこと。

ここに引き合う、出会っていただくこと

多いですよね。

EINEで一緒に活動するようになった

田辺優子さんも今年で15年となりました。

優子さんもお子さんを育てながらでした。

仕事をしていて育児や家事が負担だ。

そう思う方、おられますか？

全部完璧にやらなくては・・・

という心の使い方の人は

どれもきちんとできていないと

自分にダメ出しをしがちです。

また、仕事だけやっていたい・・・と

育児や家事を放棄したくなる、

そこに不満が溜まってきた場合、

お子さんが熱を出す、風邪をひきやすい、

学校や保育園に行きたくない・・・など

サインを出すことも出てきます。

仕事に集中したいと思っていても

それが現実化しない。

お母さんに葛藤が生まれます。

頭ではきちんとやるべき、

と思っているのです。

ですがここで書いているのは

「潜在意識」です。

潜在意識にある不満や葛藤です。

自分では認識できない部分。

パートナーへの当たりも強くなり、

自分だけなんでこんなに

頑張らなきゃいけないの

と苛立ちも強くなっていく。

そうしたお母さんたちも多数見てきました。

頑張り屋のお母さんに

「頑張らなくていいんですよ」

といったことは言いません。

頑張ることを否定することはありません。

「頑張らなくていい」

頑張ることに生きがいを感じている

お母さんたちは

この言葉で逆に自信を失ったり、

憤りを感じたりしていることも。

その後、EINEを見つけて下さり、

足を運ばれています。

もう、気持ちがパンパンで、

涙するお母さんも少なくありません。

「自分の気持ちを聞いてほしい」

「心にゆとりを持てるようになりたい」

「本当は子育てもちゃんとやりたい」

「旦那さんにもきつさをわかってほしい」

「子どもにつらく当たってしまっている」

「もっと遊んであげたいけれど」

個人セッションはこうした気持ちを

出す場でもあります。

言葉に出すことで溜まっていた

怒りや不満などの感情が

身体の外にも出やすくなります。

今、下記のような状態を何とかしたいと

自分でもいろいろ頑張ってみてるけれど

現状が変わらない方へ。

1.   睡眠不足・疲労
・夜泣きや授乳で十分に眠れない。
・常に気を張っていて休めない。

2.   子どもの成長への不安
・発達は順調か。
・言葉が遅い、食べない、寝ないなど。
・「他の子と比べて大丈夫？」という心配。

3.   自分の時間がない
・趣味や休息の時間が取れない。
・時間に追われている。
・一日中子どものことを考えている。

4.   家事・育児・仕事の両立
・仕事への復帰後のスケジュール管理。
・家事と育児の負担で気が重い。
・キャリアへの不安。

5.   夫婦間の負担の偏り
・「自分ばかり頑張っている」と感じる。
・パートナーとのコミュニケーション不足。
・育児方針の違い。

6.   経済的な不安
・教育費や生活費について。
・将来への備え、蓄えへの不安。

7. 育児をしていての孤独感
・大人と話す機会が少ない。
・パートナーとも時間が合わず、相談相手がいない。
・ SNSで他のご家族と比較して落ち込む。

日常での悩みがいっぱいの生活ですと

「人生の質を高める」とはなりづらい。

不満や怒りも溜まる一方です。

心に抱えている悩みを解消することは

人生そのものを良くしていくことに

繋がります。

個人セッションではここをお手伝いしています。

「何とかした状況」が根っこから好転。

心も軽くなり、元気・活力を取り戻す

個人セッション。

どうぞご相談いただければと思います。

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