バラが咲き始めました♪
写真は田園調布駅前のロータリーのバラ。
蕾がたくさん♪これからどんどん花開きます。
とっても楽しみ♪
新年度も始まり、いかがお過ごしですか？
新たな人間関係が始まった方も
おられることと思います。
既にストレスを感じている、
ということはないですか？
ご自身もですし、お子さんが・・・
という場合もあるかと思います。
新たな環境、人付き合いが
始まったばかりの頃は、
気を張っていることも多い。
お子さんもどのお友達と遊ぼうかな。
一緒に居ようかな。
じっくり観察するお子さんもいますし、
とにかく色々話しかけて
距離感を見るお子さんもいます。
できれば仲良くしたい。
しかしなかなか
そうなれないこともあります。
ちょっと淋しい思いをしたり、
悲しかったり。
でも翌日には、結構話ができたり、
遊べて嬉しかったり。
日によっても違いますよね。
いつも一定の付き合いですと
心も平穏ですが、そうもいかない。
家に帰ってきてほっとする。
ごろごろしたくなる。
お子さんたちも学校で一生懸命
頑張ってきていますので。
帰宅してすぐに、「お友達と遊ぶー♪」
と公園へ飛び出して行っていた
息子のことを思い出します。
その息子もあと数年で30歳になります。
いやはや年月の経つのは早いものです。
ごろごろしている。
疲れている。
そうした時にゆっくりと休める、
安心できる場が「家庭」と思います。
これは家族皆それぞれそうですよね～。
お父さんもお母さんも。
家庭が外でも頑張れることにつながる
充電の場であり、安らぎの場。
家でも疲れる～落ち着かない、
ですと、日々心身ともに疲労がたまります。
ご家族の皆さんの様子はどうですか？
家の中の空気。
お母さんに気持ちのゆとりがあると
穏かな空気感となります。
逆にゆとりがないとピリピリとした
エネルギーが充満します。
お母さんだけのエネルギーではないですが、
お母さんが整えていくと
ご家庭に即、反映されます。
母子はつながっていますし、
パートナーシップにも。
お母さんも忙しい。
EINEにも日中働いて、
帰宅後子育て、家事をする方々が
とても多く来られています。
心の学びをすることで
心にゆとりがうまれるお母さんで
いっぱいです。
EINEでお伝えしている
グラウンディングの瞑想や
数々の解放ワーク。
自分を整える。
心にゆとりを持つことに
即、繋がっていきます。
何もしなければやはり現実は
変わりません。
瞑想を続けるだけでも
とても穏やかな１日をスタートできます。
心身の疲れがないと、
今日中にやること！の優先順位もつけやすく、
また実際にそれを実践に移せます。
毎日の忙しさに流され、
気づくと１年経っていた。
そのような年月を過ごしていませんか？
自分、住空間を整えることで
家族も心身ともに元気に。
自分らしく生きやすくなります。
こちらの講座でも
グラウンディングの瞑想をお伝えし、
習慣化していきますよ♪
住空間×パートナーシップを整えると
お金の巡りも良好に♪
人生ステージアップ講座
今日も心穏やかな時間をお過ごしください。
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気づき満載♪
会に参加後、すぐに実践に移せるヒントを
受け取っていける。
そして何より楽しい
EINEランチ会＠銀座
