個人セッションや講座において、
『評価されないと気が上がらない』
『褒められないとやる気が出ない』
というパターンを持つ方がおられます。
誰かに評価されることに
一生懸命になる。
逆を言うと評価されないと
がっくりくる。
もっといくと褒めない、
評価しない相手に対して「なんでよ」
と批判的になることも。
自分ってダメだ…と落ち込む人も。
評価を気にする。
このパターンが働きやすくなるチャクラは
第３チャクラ。
胃のあたりにあるチャクラです。
評価ばかり気にしてもしょうがない。
自分でもわかっている。
人にもそう言われる。
だが、「気になる」
気にならなくなることがない。
また、「気になる」だけでなく、
「評価してもらえるなら頑張る」
といった条件付きや損得勘定ですと
これは第４チャクラも活性化していきたい。
第３と第４チャクラ。
ここが活性化、本来の自分へと近づくことで
人の目を気にしない、
評価を気にしない、
損得で行わない、
といった状態になります。
自分でもわかっているが、
やめられない。
そもそも自分のパターンに
気づけていない。
いずれにしても潜在意識でのものですので
そうあっても不思議ではないのです。
深く自分を知っていく作業は
潜在意識に自分でアクセスしていくことに
つながります。
評価ばかり気になって疲れる。
人の目が気になっての行動は
「本当は自分はどうしたいのか？」
もわかりづらくなります。
また自分を大きく見せたい、や
キャパ以上のことを引き受けてしまうなど
かえって自分を苦しめてしまうことにも。
人の目や評価、気になりませんか？
もしよく胃が痛くなる場合、
評価や人の目が気になる傾向があります。
胃痛のサインは第３チャクラからのサイン。
人付き合いの中で、
・等身大以上に頑張り過ぎていないか。
・期待に応えなくては・・・が強くないか。
・相手が喜ぶために自分を「犠牲」にしていないか。
いろいろ心の在り方を見つめていきたいですね。
評価を気にするや条件付きの行動は
人付き合いでストレスを抱えてしまいますし、
人付き合いがつまらないものに。
その場では「これがいいんじゃないか」
としているけれども相手の反応はいまいち
そして自分も疲弊する。
✅評価が気になる。
✅人がどう思うか？で行動する。
✅やった分だけやってもらうべきだ！
と見返りを求める。
✅やればやるほど疲れる。
このパターンが変わっていける方法の一つが
チャクラクリアリングです。
チャクラを本来の自分へと整えていく
ワークです。
人の目が気になって、
嫌われたくなくて。
そして胃が痛む・・・。
こうしたパターンを繰り返しているという方。
変えていけますよ♪
チャクラに抱えている思い込みや
こだわりを手放し、
第３、第４チャクラを元気に♪
気づくと「あれ？気にならなくなっているー♪」
といったことが皆さん、起こります。
お手伝いさせてくださいね。
より詳しく仕組みを知りたい方は２時間レッスンの中でも行います
個別のご相談はこちらにて
今日も心穏やかな時間をお過ごしください。