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今年も残り3日となりました。

 

 

お正月準備でバタバタと

忙しくされている方々も

多いのではないでしょうか?

 

 

あれこれやっているうちに

1日が終わった・・・

ってこともありませんか?

 

 

順調にことが進んでいれば

よいのですが、

いやいやそうではない、

どんどん翌日にやることが

溜っている・・・。

 

 

こうした時にまずやりたいのが

グラウンディングです。

 

 

当ブログにおいての

グラウンディングの大切さは

今年も何度となく、

書いてきました。

 

 

グラウンディングの良さは

 

✅軸ブレしづらい、

しても自分で戻せる。

✅気持ちのアップダウンの差が

激しい方は穏やかに保てるように。

✅悩み・問題が起こった時に

慌てない、落ち込み過ぎない。

✅なんとかなるぞ!と安心して

取り組める。

✅地球に自分の負の感情を

アースできる。

(不安や恐れなど)

✅人から見ても落ち着きがある、

安定感がある。

(頼りがいがあるようにも)
✅ハイヤーセルフとのつながりが
太くなる。

 

といったことに。

 

 

自分にとってもよいですし、

他者との関わりにおいても

よいものですよ、

グラウンディング。

 

 

『地球、大地とつながること』

ですが、

EINEにおいては

瞑想においてこれを行う方法を

お伝えしています。

 

 

体験レッスンでも学べますので

ぜひ♪

下矢印

 

ベル体験レッスン詳細はこちらから

 

 
 
と、グラウンディングを強化するには
第1チャクラの活性化もお勧めです。
 
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根のチャクラ。ルートチャクラや
ベースチャクラとも言われる
このチャクラ。
 
 
このチャクラが活性化していると
バラのような赤色をしています。
 
 
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ここが活性化していないと
どうしてグラウンディングは
弱くなります・・・。
 
 
では、日常で第1チャクラが元気かどうか?
がわかるにはどうしたらよいか?
 
 
●次の表をチェックしてみてください。
 
下矢印
 

生活習慣では・・・

✅仕事が長続きしない。

✅いつもお金のことが心配。

✅お金を人に借りても気にならない。

✅整理整頓・片づけができない。

✅時間にルーズ。

✅道を迷いやすい、覚えられない。

✅疲れやすい、根気がない。

✅食べるものがなんでもよくなる、

食べなくてもいいとなる。
✅現実逃避する。(お酒の量が増える、
薬を飲むなど依存症にも)

✅今やることをせず、他のことをしてしまう。

✅生きていること自体が面倒であり、

どうでもよくなる。

 

身体の不調としては・・・

✅高血圧・低血圧・貧血

✅便秘・下痢が続く、日常である。

✅大腸の病気

✅手足の冷え

✅頻尿・おねしょ

✅パニック障害や不眠症

✅骨粗鬆症

✅虫歯

 

どうでしょうか?

これら✅の状態は

第1チャクラが元気でないという

サイン。

 

 

ここを切り話して考えるということは

現実とスピリチュアルを

切り離して過ごすことと

同じとなります。

 

 

そしてこの傾向は

とても多いのです。

 

 

2025年もこの融合は欠かせません。

そのほうが断然生きやすくなるのです。

 

 

ダウンダウンダウンここからが大事ですよひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

 

 

高血圧は高血圧。

もともと整理整頓できないからいい。

 

 

薬で抑え、

片付けが苦手だから

先生に習うだけにしていては

 

 

薬が手放せない、量や種類が増える。

せっかく先生から習ったのに

また家の中が・・・を

繰り返すことに。

 

 

チャクラが活性化すると

上記の✅は様々改善していきます。

 

 

改善と言いますか、

ご自身がストレスに感じているものが

よくなっていきます。

 

 

チャクラから元気にし、

日常をよりよいものにしていく学びであります

ハイヤーセルフとつながる講座。

 

 

来年も根っこから元気なりたい方を

お手伝いさせていただきます♪

 

 

ベル講座詳細はこちらから

 

 

 

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今日も心穏やかにお過ごしくださいね。

 

 

 
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