じゃーん♪年始に
胡麻油をいただきました。
料理は毎日のことなので、
こうしたいただきもの、
すぐ使いたくなります(笑)
20年前に今の活動につながる
勉強を始めましたが、
その時に先生が
「人様にプレゼントを贈る時、
つまらないものですが・・・
と言っていませんか？」
と授業中に皆に、
話していたことがありました。
何の話からそうなったかは
忘れてしまいましたが、
ふと、そのことを思い出したのですね。
その時私は
「つまらないものですけれど」
ってそういえば自分言ってないな、
と思ったのですね。
「これ、私好きなんですよ～」や
「すごく今、気に入っていて～」
「〇〇さんに似合うかなと思って」
とか。
そうした言葉が多いなと。
こうした言葉も
「自分が好きなんだから、
相手も好きに違いない」や
「絶対気に入るはず」
といった感じですと、
受け取る相手も「変な圧」を
感じるやもしれませんね～
伝える時も
フラットさって大事だな～
って思うのです。
発する言葉は
心のありよう、状態や
自分のエネルギーの状態を
表しています。
皆さんはどのような会話をしたいですか？
「ネガティブは嫌」といったことを
聴くことがありますが、
もしかすると自分も知らず知らず
使っているかもしれません。
「つまらないものですが・・・」
も本当に「つまらない」って
思ってではないことはわかりますものね。
根っこに
「喜んでくれたら嬉しいな♪」
「気に入ってくれたら嬉しいな♪」
「気に入ってくれるかな・・・
（ちょっと不安）」
といった気持ちがあるのであれば、
そのまま気持ちを伝えてみる
っていうのはいかがでしょう？
この胡麻油をくださった方、
「幸子さん、この胡麻油、
とってもお気に入りなんですよ。
特に卵かけご飯なんか最高で♪
夫と一口食べた瞬間、美味しくて
一緒に固まっちゃいました(笑)」
と、それはそれは嬉しそうに（熱く）
エピソードを話してくださったのです。
嬉しそうに話しているのを見るだけで
私も嬉しくなってくる(笑)
卵かけご飯、私も大好きでして。
それを伝えると、
更に目をキラキラさせて
「そうですか～好きですか！
卵かけご飯
」
とまたまた嬉しそう。
自分と好きな食べ物が共通していると
話も弾みますよね♪
私も食べるのが楽しみになりましたし。
ご縁をいただいている方々と
こうした会話がとても多いです。
何気ない会話が気持ちいい
私は、受け取る時にも
ハートが徐々に柔らかく、
開いてきたこともあり、
喜びや嬉しさを
そのまま伝えられるようにも
なってきました。
（よかったよかった）
渡す時も受け取る時にも
喜びや嬉しさが伝わることで
とても気持ちのいい
エネルギー交換を体験しています。
思っていることと
発する言葉の一致。
気持ちのいいコミュニケーションが
取れますし、一致することで
身体も元気でいられるのですよ。
思っていることとやっていること、
言っていることが異なると
身体も壊します
自分の中でいつも葛藤が
生じている状態ですのでね。
もし、思っていることをそのまま言って
相手が傷ついたらどうしよう・・・
と思ったら。
【自分を整える習慣を持つ】
ことをお勧めしています。
心が穏やか、優しい気持ちでいられると
発する言葉も
【愛】のエネルギー・波動となります。
整えれば整えるほど、
相手を傷つけてしまうという機会も
ぐーんと少なくなってきますよ。
これもまた練習ですよね♪
最初からうまくできる必要も
ありません。
思いと発する言葉、行動を
一致すること。
人生が楽しくなることに繋がります。
私も嬉しいことは嬉しいと
素直に言える日々を過ごしながら、
温かなエネルギー交換をしたいと
思います。
「私、卵かけご飯にかけるのを
とってもお勧めしたいです」
とフラットに胡麻油をくださったのは
こちらの方です
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今年もご一緒に自己成長・進化しながら
楽しみましょう～♪
気持ちいいコミュニケーションも
自分が変わればそうなっていけます。
自分が発する言葉が変われば
相手からも愛ある言葉をもらえたり、
嬉しいことを共有できたりします。
裕子さんとの短い会話の中で
感じたことを今日は書きました。
▶自分を整える第１歩となるセミナー。
募集中です♪
今日も心穏やかな時間をお過ごしください。
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