明日から住んでいる地域、
ちょっとお天気が崩れるのかな？
貴重な晴れの日を有効に使いたいです。
９月は秋分があります。
ここに向けて、
私の中で恒例になっている(笑)
断捨離をやっていきます。
こうした晴れの日って、
外に出たーい♪という時もありますし、
自宅でがっつり断捨離～♪
という気持ちにもなります。
どちらもある、って感じです。
日頃のちょこちょこしたものは
その都度、整理しています。
わりと物を手放すことも
やりやすくなりました。
心の学びって、こうしたことにも
変化が見られます。
物への執着が減っている。
もったいない精神ばかりではなくなっている。
いつか使うかも・・・がなくなっている。
かといって雑に捨てる、
といったものでもない。
【物へ感謝し、手放す】
この言葉が今ではしっくりとくるのです。
衣類や書類、本など
特に増えます。
前回は夏至前にやりましたが、
ここ数カ月でまた増えている。
そりゃあ買えば増えますわ(笑)
靴箱はいい感じなんですよ。
「手放して、そこに新たなものが入る」
といった循環が心地いい。
玄関先に靴が並ぶことも
無くなりました。
家族皆で納まっている範囲。
こうして過ごしていると
家族の「心」の状態も
穏やか、いい感じ♪
ただ穏やかというだけでなく、
個々で嬉しいこと、
うまくいったこと、
結果が出たこと、
物事がスムーズだったこと、
が増えている。
個を整える。
家を整える。
全ては繋がっています。
内側が外側の世界を作りますので。
✅家の中、スッキリしていますか？
✅物が溢れていませんか？
床にどさどさ・・・っと置きっぱなし、とか。
✅手つかずな場所があり、
見ないふり、してませんか？
✅やらなきゃ～と思いつつ、
「できない理由」を挙げていませんか？
✅何から捨てていいのかわからない・・・
で止まっていませんか？
✅もったいないの気持ち、強くないですか？
✅いつか使うかも・・・の物が
多くないですか？
物を手放すという行為に対しても
✅のような心のありように気づけます。
そして！です。
これらは整理整頓のことだけでなく、
自分の日常においても
影響をもたらすのです。
仕事でも✅のような傾向にもなりやすい。
・優先順位がつけづらかったり、
何からやろうか・・で効率が悪かったり。
・あらたなチャレンジに対しても
出来ない理由ばかり考えてしまう。
↓
結果、チャンスを逃す。
・職場の机の上も書類の山。
どこに何があるか、さっと出づらい。
・なんでも仕事を一人で抱えてしまう。
職場でももっと活躍もできますし、
皆に貢献もできるはず♪
【心の使い方が変われば♪】
チャクラで言うと、
第１チャクラ（図一番下）を
元気に、活性化させていくと効果的です。
（このやり方、実際に活性化するのは
が超～お勧めです。）
自分はどういった傾向があるか。
それを変えたいかどうか。
日々、この繰り返しのように思います。
そうして過ごしていると
１年１年、成長し続けていける。
本当に「個々の日常を大切にする」
なのですよね～。
自分が変われば現実は変わりますよ。
幸せに上限無し♪
皆さんも秋分に向けて、
少しずつ、できるところから
片付け、整理整頓、やってみませんか？
心も晴れ晴れ
笑顔も増えますよ～♪
私も週末やってみますね♪
ぜひぜひ皆さんも～♪
今日も心穏やかな時間をお過ごしください。