初級発達支援コーチ/心理セラピスト のかおりんです。
いきなりだけど、
「原始反射の統合」って書いているけど
実際よくわからない・・・っていう人いるかな?
イメージしづらかったり、
統合されるってどういう感じなの?って疑問だよね。
原始反射を統合(=卒業)すると、
「無理に頑張る」やり方から
「自分のベストを尽くす」やり方へ変わる
と言われてるんだけど、
これをわかりやすく私なりに考えてみた

体と心と脳って繋がっていて、
体の感覚(運動感覚、触覚など)に刺激を与えることで
脳が発達するんだって

脳は
感覚
感情
思考
言葉・コミュニケーション の順で育っていく。
原始反射は発達の基礎・土台の【感覚】のところにあたる

これを、車を運転することに例えると
感覚初めて車に乗る時はいろいろ意識するけど、
教習所で何度も何度も練習していくことで
アクセルやブレーキの位置、ハンドルの切り方とか
意識しなくても体が感覚で覚えていく。
感情そうすると、運転することが楽しいなどの感情が生まれる
思考旅行の計画を立てる。
目的地までのルートを考え、カーナビや標識を見ながら、
混んでいたら迂回しようとか、途中お店に寄ろうとか
いろいろ考えながら運転できる。
言葉・コミュニケーション更に、一人ではなく友達と一緒に旅行に行く
とかね
もし、基礎が卒業できていない場合、
ナビや標識、周りの状況を見て瞬時に判断しながら
アクセルやブレーキ、ウインカーなどの基本動作にも
意識し確認して体動かして・・・
なんてことしてたら、しんどくない?

そしたら、運転が楽しくないし、
もしかしたら運転を辞めてしまうかも
だから、統合(卒業)できてない人は、生き辛さを感じてるかもしれないし
何かあっても、すぐ諦めてしまうかもしれない。
そういうことを、学習や運動、日常生活で困難さを抱えている人は
「無理に頑張ってやっている」ようなもの

そこで、発達支援遊びではその基礎・土台の部分を
遊びやエクササイズを通して卒業させていくの

原始反射が統合されると、今まで余計なところに
神経を使っていたことがなくなるから、
「本来のリズムを取り戻し、自分のベストを尽くせる」
ようになるんだね

もう、しんどさを手放して、
楽に生きてこ

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