最近、ちょいちょいプチパニック発作を起こしてはいるものの、「なんで?」「どうしたら発作がおさまるの?」とかは全く思いません。
で、そんなプチ発作が起こっている時、又は静かな時、私が心の中でしている事は
あぁまた何か我慢している事があるんだろう
↓
私が私に気づいて欲しい何かが「気づいてよ!」と叫んでいるのだろう
↓
そして今その気づける時がきているのでしょう?
↓
私が私に気づいて欲しい事ってなんだろう?
↓
気付いて欲しい事とは、
きっと今まで巧みに避けてきた「傷つかない」為の何か
。。。。ってなんだろう???
私は何がしたいのだろう?
私がしたい事、、、私が言いたい事、、、
なんだろう…
って自分の心に聞いたり、思考が言い訳して邪魔したり、を繰り返しています。
中々の強がりさんなので「素直になる」と決めても全然素直じゃなくて探している「言葉」が見つかりません(泣)
でもこんな風に自分に問いかけていればある日急にその答えが降ってくる事もあるしーーーーーー、と最後は神様に丸投げ(笑)ええねん、これでええねん。。。。ってやってると本当にその答えに出会うのよ、マジで。
私のブログを読みにきてくれるパニックさん達も、こんな風にやって見て♪
「こんな私なんて!」と自分を責めるのって実は簡単なこと。
こんな私なんて素晴らしいわよ!と、素直じゃないけど素晴らしいだもの!って自分の事を自分で信じてあげてね。
では〜
ライン@グループで募集した「質問コーナー」本日もいきまーーーーーす♪
お題はこれ
↓ ↓ ↓
パニックでも彼氏欲しい、恋愛したーーーい、結婚したい
できるかなぁ?
ってご質問ですが
出来るよ
が私の答え。
つか、、、、
なんでパニックだったら出来ないと思っているのかな?
パニック発作があるから移動するのに制限があるからかな???
発作がきっかけで自分への自信をなくす気持ちはわかるけど、だからこそ本気でそんな自分に付き合ってくれる大切な人と出会えるんだと私は思うよ。私は実際そうなったし。
パニックがあってもなくても「出来る事はできるし、出来ない事はできない」ものを人って誰でも持ってるじゃん?歯医者さんが苦手だったり、狭いところが怖かったり、高い場所とか無理な
人もいるみたいにね。
「パニック」だから〇〇できない、のではなく
「パニック」でなくても出来ないものはできません
例えば結婚していても彼氏もいるし、恋愛も好きなだけする人がいるように。(ただし日本では重婚はできないから結婚は無理)世間的にダメって言われようが、それをする事で誰かを傷つける可能性があっても、「やってもいい」って自分に許可しているものはチャンスが来たら手に入れちゃう。
本当は彼氏も恋愛も結婚も、初めからそれを本気でする覚悟も自信もない。。。。んじゃないかなー?それか本当は必要としてないのかも。
パニックがあってもなくても、彼氏ができる時はできるし、できない時はできない。恋愛も、結婚も同じ事。
パニックな自分を欲しいものが手に入らない可哀想な自分にしないで!
パニックがあっても
欲しいものは手に入れていい♡じゃあねー、
「LINE@質問コーナー」はもう少し続きます。
※質問の受付は締め切ってます
ではまたね♪
じゃあね
心理カウンセラーの
いくちゃん(金子いく子)でした。
配信は少なめですが(笑)
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