◆いい加減に生きる覚悟


いくちゃんはどうやってパニック障害を治したの？シリーズ。

また書かなきゃね。


前回のブログがぢんさんにシェアしてもらったおかげでアクセスが跳ね上がり私のLINE＠グループのメンバーさんも増えました♡

お知らせピコピコが賑やか。


いわゆる「ぢんテロ」てやつです。
嬉しいなぁ♪


で、この後ズルズル落ちていくアクセスを見るのが寂しくて、つい現実から目を背けようとしてしまいます（笑）


私のブログに反応してくれてLINE@まで登録してくれる方の多くは「パニック障害」の問題を抱えてらっしゃる方。


私もパニック歴長いんです〜
今も発作起きそうで怖いです
ずっといくちゃんのパニックの記事を読んでます

ってコメント、ちゃんと読んでますよ♪


私もそうだったからわかるんだけど、
私のブログを読まれる方は


「どうやって治したの？」


が知りたいんですよね。


今は色々あって「頑張れない状態」な人が
また好きな事を楽しめる日が来ます様にと
祈りを込めてパニックネタ書き続けますね。


 
私のLine@グループへの参加はこちらから
イベントなどお知らせも届きます〜
 

友だち追加

検索IDは＠ixc1630m




でね、
 

何をどうしていったの？
は私みたいな人を許していけばいいんじゃない？

とすら思うほど

パニック障害で苦しんでいた頃の私とは
全く真逆な程、いい加減。


いい加減にしてるくせに
のうのうと幸せそうに生きてたり
周りから大切にされていたり
反省も後悔もしてなさそうな態度な人って


ムカつかない？（笑）


スルスルと要領よく生きてる様に
見える人とか


私もそういう人が大嫌いだった。
ズルい〜〜〜〜って思ってた。



私も昔はね

スケジュール管理は分刻み。
忘れ物は皆無
遅刻なんてした事ない
何かあっても次の策を用意してる
相手から連絡ある前に自分からする

そして

出来ません
わかりません
助けてほしい

を決して言いませんでした。


で、今は

スケジュールは１日１個〜３個まで
忘れ物多発
遅刻も多発
次の策は立てず「何とかなる」と信じてる
連絡はするけど身を削ってまで必死でしない


出来ない事は出来ないし
やりたくない事やりたくないし

でもそれをするのが好きな人もいるから誰かにパスする

もしくは負担を分け合う
 
が昔に比べたら随分出来るように様になってきたのです(´∀｀)

あ、反省はするよ。
迷惑かけたら「ごめん」って言うし。
改善策あるならそうする。

でも「嫌な事」や「楽しくない」事はしない。


要するに

嫌いでムカつくアイツの様に
すっかり様変わりすればいいのです。

ムカつくあいつの様な

いい加減に生きる覚悟

したんです。


するとたまに
「そんないい加減な事してけしからん！」
って鬼怒る人にも遭遇。

「やっぱりちゃんとしなきゃダメだー」って震えるんだけど、その鬼怒る人ってよく見るとあまり幸せそうじゃない。

本当の意味で幸せそうな人って私のうっかりミスや出来ない事に対してそういう反応しないって事も知ってしまったのよ。


こんな甘くて優しい世界もあったのね、って。

幸せな人は人のミスに自分の八つ当たりを発散させたりしないの。正しさの押し付けしてても仕方ないのだから。



自分に対して

負けてもいい
戦わなくていい
助けてもらっていい

そんな生き方をしようとした時から
そんな生き方でもいいよ、って人たちに囲まれ

更に

笑って生きる

って決めたら
 
 
笑いのセンス抜群な人たちに
囲まれる毎日に変化

 



パンケーキをひっくり返す様に
自分の価値観をひっくり返すと

手に入れたくても手に入らなかった
世界が手にはいるのね〜

って実感。


ちなみに今まで自分に甘々で
いつも他力で生きてた人は
自力で生きる方へひっくり返してみるんだよ。


あとね、私はTwitterもやってて
何かが降って湧いた時に
心の事を呟きます。
もちろんパニックの事も。


昨夜も連続呟きましたー♪

 

 

 

 



てな感じで。

よかったらフォローといいね、
くれたら励みになって嬉しいです。

私のTwitterはこちらから

https://twitter.com/kanegon195

 



今日も
あなたがあなたらしく
輝けます様にラブラブ



自分らしく美しく
心理カウンセラーの
いくちゃん（金子いく子）でした。


sei

 

 

 
個人カウンセリング・メイクセラピー
波乱万丈の人生から
自分らしく美しい新しい人生へ

ウツ・パニック障害・パートナー問題・仕事関係のお悩みが得意ですよん♪

メール・電話・対面 OK♪
個人カウンセリング・メイクセラピー
ご予約可能スケジュールはこちらから

ご予約フォームはこちら