みなさん こんにちは。
看護師でメディカルフットケアワーカーの石井裕美子(しろくま)です。
病院はやめて・・・千葉県八千代市でフットケアを提供しつつ、
地球と心と体にやさしい情報発信をしています![]()
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今朝、一瞬めまいがしてドキッとしました![]()
めまいはすぐに消失したので、
大事に至りませんでしたが、
なんだろう・・・と考えていたら
昨日、髪の毛を短くきって、
後頚部に髪の毛がなくなり
首筋が冷えていた!
これにより、肩甲骨の周りに筋肉が固まって
酸欠状態だった!
ようです。朝、起きるときに
布団の中で肩こりしていたのも
この症状のひとつだったことも
あとから気が付きました。
首の周りをストールを巻いて温めて
症状はなくなりました。
いい感じに髪の毛切ってもらって
よろこんでいたら、こんなことになりました。
冷えは万病のもと ですね。
めまいが起こった時、ありすママさんの
こんな
記事が頭に浮かびました。
一日の時間 短いかも・・・