みなさん こんにちは。

看護師でメディカルフットケアワーカーの石井裕美子(しろくま)です。

病院はやめて・・・千葉県八千代市でフットケアを提供しつつ、

地球と心と体にやさしい情報発信をしています口笛

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今朝、一瞬めまいがしてドキッとしましたびっくり

めまいはすぐに消失したので、

大事に至りませんでしたが、

なんだろう・・・と考えていたら

 

昨日、髪の毛を短くきって、

後頚部に髪の毛がなくなり

首筋が冷えていた!

これにより、肩甲骨の周りに筋肉が固まって

酸欠状態だった!

ようです。朝、起きるときに

布団の中で肩こりしていたのも

この症状のひとつだったことも

あとから気が付きました。

首の周りをストールを巻いて温めて

症状はなくなりました。

 

いい感じに髪の毛切ってもらって

よろこんでいたら、こんなことになりました。

冷えは万病のもと ですね。

 

めまいが起こった時、ありすママさんの

こんな 下矢印 記事が頭に浮かびました。

一日の時間 短いかも・・・