女性であること^ ^

桜🌸の咲きほこる週末、仕事後、講座にヨガイベントにと、スケジュールいっぱい笑☆
女子度のあがる素敵な一日となりました^ ^


「バストビューティーレッスン」午後の部に参加^ ^
写メがなくてごめんなさぃ

林あき先生の簡単ながら女性度UPアップのバストマッサージ^ ^
＝つまりは、女性ホルモンを調整する簡単ケアってこと^ ^
だん蜜さんやほしのあきさんなどバストが綺麗なだけでなくうつくしぃ女性にバストケアを教えられた先生から直で教わった技だとか^ ^
それは興味津々^ ^習うしかないという流れ^ ^

というのも、わたしのセラピストとしての軸、それって女性性なんですよねー^ ^

女性としてうまれて、すごして、いろんな変化がある、10代20代30代.ずっ～と...そんな変化にうまく順応しながらすごす女性*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

思春期や、結婚や出産や..産後、更年期もそぅ..いろんな節目というか変化の時期にそれぞれのかたがそれぞれの時期に、それぞれにひきだされる、美しさ、その人らしい女性性っていうものがあるって思ってて..

そんな女性性をだせるなにかのきっかけになれば..そんなことをお客様にも伝えれたらなあ..なんて思ったから

わたし自身も花の40歳に突入^ ^いーことも怖いことも..いろんな変化を感じながらも
女性でぅまれたことを大事にいまからをすごしていきたいなあっておもうから^ ^

2時間ほどの講座、数十分のマッサージで、
●身体の変化がすぐに実感
●胸の高さがスゴくあがって、びっくり

きょうから
早速実践*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

麻子さん、亜紀先生ありがとうございました

^ ^そしてそして、そのよるは友達と月一ヨガのイベント、カフェと☕️ヨガに参加^ ^

深ーく深ーく呼吸して自分と向き合う..
大事で深い時間
体の流れがよくなるから、ほんと顔のくすみも取れるんだよね、呼吸って、そして、のびてゆるむことって大事^ ^っていつも実感する^ ^


ヨガ後はオーナー手作りプチお弁当
💕

満足^ ^

心を整えることも、ホルモンと向き合うこともふかーく呼吸することも、女性で生まれてすごすなかでとっても、大事なこと*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･':.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
おんなであること..楽しまなきゃそんそん^ ^そうこころからおもうのでした^ ^

おまけ画像


カシューナッツで作ったクリームをたっぷりのせた、イチゴ🍓とアボガドそして🍌バナナのムース^ ^→昨晩つくっておいたヘルシースィーツ^ ^こんな
デザートもまた、女性性あげる一品^ ^




女性をたのしむ、そんな生き方がいーな^ ^