今週も折り返しー、がんばらないとー(^^ゞ

今日は浦和シミパン行けるかなー(^o^)丿

 

アサヒグループ食品「スリムアップスリム糖質コントロール高たんぱくシェイク」を、某キャンペーンで当たりました(^_-)-☆

プロテインではあるけれど・・・、筋力アップ目的ではなく、糖質コントロールの置き換えシェイクですね!(^^)!

ふみふみ・・・、こー見えて（笑）日々ダイエットしてます(^.^)

ダイエットって痩せるってだけじゃないんだよ(^_-)-☆

人それぞれ体質があるし、感じ方も違うからね♪

ふみふみはプラスマイナス1kgの中で調整しています(*^^)v

もともと痩せている方なので、500g増えても重く感じるのですよ(^_^;)

で、食べるの好きだしね、これだけで食事代わりにはならないけどね～(^^ゞ

シリアルとかグラノーラにかけていただきます～（●＾o＾●）

 

★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるものである点、くれぐれも誤解の無いようお願いいたします。

 

昨日のメニュー

★ボディコンバット60

直帰でww久々オチコン間にあったー(^_^)v