お休み～♪でも、年末感はありませぬ(^_^;)

昨日から9連パン予定～(^_-)-☆

今日はどうしようかなーって思ったけど、浦和モトパン予定～♪

あ、朝一ヤマトにSIM受け取りに行くので、設定しないとね!(^^)!

 

ローソン「ぶどうぱんシュガーマーガリン入」を半額の55円でGETしました!(^^)!

脅威の448kcalです。

コッペパンだね(^^)

レーズンはそこそこ入ってます(^.^)

シュガーマーガリンもそこそこで、砂糖の割合は少ない感じね(^^ゞ

まあ、可もなく不可もなくですね（笑）

でもこのカロリーは怖い(・。・;

 

★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるものである点、くれぐれも誤解の無いようお願いいたします。

 

昨日のメニュー

★ボディパンプ45

トンパン～♪

来月からはわらび餅の曜日が変わるので、トンパン率高し(^_-)-☆