週の真ん中水曜日～、今週は割りと仕事も詰まっていないので・・・、今のうちできるものをある程度やっておかねばー（；・`ω・´）

あ、上司の上司から（笑）、居宅立ち上げの手続きが順調とのことで、これからがんばりましょう的な話をされました(ﾉ´▽｀)ﾉ

 

神戸屋「米個蒸しパン黒蜜きなこ」を、ヤオコーにて、半額の50円でGETしました((o(´∀｀)o))

282kcalです。

蒸しパンって割と高カロリーなことが多いけど、米粉入ってるからかな、割と低カロリーo(〃＾▽＾〃)o

素朴な感じね～(*゜▽゜ノノ゛☆

うんうん、もっちりした蒸しパンで、なかなかおいしいですよv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪

黒蜜は思ったほど多くはないけどね・・・(｀∀´)

米粉もっちりだから、見た目よりは食べ応えありました～(^∇^)

半額ならいいかな～(≧▽≦)

 

★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるものである点、くれぐれも誤解の無いようお願いいたします。

 

昨日のメニュー

★ボディパンプ45

シラスパンはショルダーとランジがヤバかった（笑）けど、楽しかったO(≧∇≦)o