週の真ん中水曜日～さ、仕事しないとねー(°∀°)b

ヤマだと思った居宅での実習もあっという間に終わりました(＾＾ゞ

素晴らしいケアマネさんでした。ありがとうございました(*^.^*)

さ、レポート作成ガンバﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

 

フジパン「3種の惣菜パン」を、ちょっと値引き価格87円で買ってみました(^O^)

368kcalです。

タマゴサラダ・コーンマヨ・ハム＆マヨの3つが繋がっていますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

パンはふかふか系で表面がぺたぺたしているやつ(｀∀´)

フィリングはそれなりにおいしいですよ(^ε^)♪

こういうの結構好きだけどね、もっと安くGETできたらね～（‐＾▽＾‐）

 

★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるものである点、くれぐれも誤解の無いようお願いいたします。

 

昨日のメニュー

★ボディパンプ45

シラスパンは今回まで＃105新フォーマット～(＾＾ゞ

ランジはランジに集中したい～(ﾟｰﾟ;