週の始まり月曜日～、あ、今週は8月終わって9月になるんだね～(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

ふみふみお祝い月間まもなくだから、がんばろう～っと∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!!

 

シャトレーゼ「よもぎ饅頭10個入り」を、20%OFF96円でGETしましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

1個はひとくちサイズですが、34kcal/1個です。

ちゃんとよもぎの風味もして、あんこも素朴な感じで、うまうまのうまうま～ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ

でもね、ほんとーにひとくちサイズなので、全部一気にイケちゃうねヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

 

★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるものである点、くれぐれも誤解の無いようお願いいたします。

 

昨日のメニュー

★ボディパンプ60

★ボディコンバット60

昨日は、思ったよりも快調に動けて、おもりも通常通り（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮ

アダチパンは、75番で、7年位前の懐かしいナンバーv(^-^)v

7年前・・・いろいろいろいろあったなあ～(　´∀｀)σσ