今月は土曜日休みが多いなあ～(^。^)

JOYFIT行って、まあ、いつも通りです～(・∀・)

パスコ「麦のめぐみ全粒粉入りイングリッシュマフィン」をマミーマートにて、半額の74円でGETしました(^∇^)

4個入りで、152/1個です。

切れ目から半分に割って、軽くトースト♪

何もつけなくても、サクサクおいしいですよね～（‐＾▽＾‐）

★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるものである点、くれぐれも誤解の無いようお願いいたします。

昨日のメニュー

★ボディパンプ60

夜勤明けヘロヘロで「ドドンパジャンプ」は結構きつい～ヽ(゜▽、゜)ノ

↑さて、何のことだか分からない方もいるかと・・・・(笑)