デパ地下には未だに行かずに、手ごろなところで秋を味わってます(￣▽+￣*)

おいもあんのメロンパン・・・なかなかおいしい・・・けど、菓子パンは1個で恐ろしいｶﾛﾘｰなので気をつけないと（;´▽｀A``

これだけじゃお腹いっぱいにならないのにね(￣ー￣；

ここのところ食欲がいつも以上あるので、外食以外は気を引き締めないとねww

同じシリーズのホイップパンγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

昨日のメニュー

★筋トレ、有酸素

★ボディパンプ45

10月のプログラムが発表された・・・パワー45がなくなってしまった、残念・・・（Ｔ＿Ｔ）