今日はJOYFITふじみ野店は最後になります(^∇^)

来月からは新所沢店でトレーニングに励みます(^O^)/

今日もボディコンバットとボディパンプ、がんばってきました～(^∇^)

http://www.lesmills-japan.jp/

今日の担当インストラクターさん、いつも笑顔が素敵でお気に入りだったので、あえなくなるのは残念ですけど(;^_^A

最近、寝つきが良くなりましたが、早朝覚醒してしまうのがまだ直りません～(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

早朝覚醒はどうやって直せばいいんだろうか（;´▽｀A``