昨夜23時。
この調子なら1時には帰れるかも！
な時に海外誌セレブスキャンダル掲載の話。
急遽エクササイズ監修の撮影へ。
（メディア業界は急！なことが多いです。）
そして今朝、3月号のファッション誌
mina、Ray、ゆうゆうの3冊同時に依頼。
今回は撮影ではなく、
ボディメイクについての
取材だけなので誌面の構成へ。
ということで、今日は
雑誌の年代や層が違う時に
特に感じること。
○mina、Ray→10代後半〜20代前半
→ダイエット、部分痩せ。
○セレブスキャンダル→20代〜30代後半
→メリハリ、食べ方
○ゆうゆう→40代〜50代後半
→姿勢、きれいの保ち方
同じダイエットボディメイクでも
視点が全く違くとても新鮮です。
ここでトレーナーとして
導かなければいけないのは
「どれを選ぶとどうなるのか？」
今日は、あまり巷にない
「40代〜50代後半
→姿勢、きれいの保ち方」に絞ります。
○姿勢、きれいの保ち方
年々の筋肉量の低下で
骨盤が後傾し、肩甲骨が開きやすい。
そこのエクササイズ！
なんて言っても、まず続きません。。
見て、そうなんだ、納得！までです。
「なぜか？」
やるとどうなるのか？
やらないとどうなるのか？
の実感がないからです。
例えば
・歳相応、歳より上に見られるあなたは！
・下半身が太ってきて
スカートから緩めのパンツ限定になっている
・パンツの脚は変わらないのに、
ウェストがサイズを上げてしまっている
それぞれの年代の悩みに
○○を○○すると、○週間で解消できる！
の道筋を作ること。
トレーナーなんだから腕があって、
知識があって、痩せさせられて当たり前。
日々それを磨いていない人は
トレーナーではありません。
夜になると眠くなる、
食べないとお腹が空く、
くらい当たり前。
体型のせいで
何にストレスを感じているのか？
そこに焦点を当てる。
解消されるまでの
過程を細かく分け、一緒に変えていく。
それぞパーソナルトレーナーの
存在意義です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
新着！
・ヨーロッパ ファッション誌
「cuore」にて掲載中！
世界ブランド
「ヴィクトリアズシークレット」
モデルの食事メソッドとして
監修させていただきました！
・ヨーロッパ版Yahoo!ニュース
・アメリカworld newsにて
「理想の体重に達するための
最高の東洋メソッド」
「トップモデルを作るボディメイクメソッド」
とご掲載頂きました！
復活！「書籍第3弾でも！
印税還元モニター開始！」
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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もしあなたが
数々のダイエットを試し続けても、
一向に理想の体型、体重にならないなら
おそらくそれはあなたのせいではありません。
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痩せながら！知識を学ぶ！
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でも太りたくない。。
〇ダイエットの連続で無理がたたり
体調不良が慢性化してる。
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受講を考え中のあなたは
今すぐお問い合わせください。(1/25更新)
ご受講の有無はご自由にお選びください。
【オフィシャルダイエット講座】」
1日5件のショックな質問…
「モデルじゃなくても受けられますか？」
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「新春！モデル体型ボディメイクダイエット」
3ヶ月の体型のビフォーアフター
↓40代主婦１カ月弱で-17㎏(テレビでも続々証明!)
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モデル体型ボディメイクダイエット」
お知らせ(新1/25更新)
2024受講(プレミアム枠)の最終調整により
特別に2名の枠ができました。
締切りになる前に
お早めにお問い合わせください。
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