今日は朝から七草粥
月は獅子座を運行中
七草粥に使う食材をちと
こだわりました
（七草粥にオリーブオイルを垂らしてみるなど）
私達の身体は
日々取り入れた食べるものから
できています。
獅子座の月を
イメージするとしたら
少量でもいいので
上質なものを
そして
じーっくり焼く
食の岩盤浴なイメージ
ジュージュー焼く
鉄板焼きなんかで
上質な食材を堪能する
しかも少量。
月は新月にむけて欠けていく
デトックス期
ダイエットに
取り組みはじめるのも
おすすめかも
実際に岩盤浴を
自分もして
じっくり
燃焼してデトックス
もありですね。