アメブロ読者のみなさま、こんにちは✨

 

「この一冊との出会いが人生を変える」

日本スケジューリング協会代表、
FORCEスケジュールブック開発者の浅野夏悠です😊

 

毎日、仕事や家のことに追われていると、

「今日もやることが終わらなかった…」
「気づけば１日が終わっていた…」

そんなふうに感じることはありませんか？😊

 

FORCEスケジュールブックは、

☑ お仕事をしている方
☑ 自分の専門性を活かしている方
☑ 生徒さんやお客様と関わっている方
☑ 誰かを育てる立場にいる方

など、忙しい毎日を過ごしている方に、特にご紹介いただくことが多い一冊です✨

 

その理由のひとつは、

「やりたいことを、ただ書いて終わりにしない」

というところにあるのかもしれません😊

 

FORCEスケジュールブックには、
未来を考えたり、
新しいことに挑戦したり、
自分自身を振り返ったりするページがあります。

 

私は、実は手帳を書くことに長い時間をかけるタイプではありません...

 

だからこそFORCEは、
忙しい毎日の中でも、
必要なことを考え、書き残していけるように作っています✍️

 

今日は、その中でも私がとても大切にしている、
「未来を描くページ」についてお話ししますね🌱

 

FORCEスケジュールブックの最初には、

「Try Something New」

というページがあり、ここには、
「今年、新しく挑戦したいこと」を書いていきます✍️

 

そして、その次にあるのが、

「For My Future」自分自身の未来や、
これからどんな人生を生きていきたいのかを考えるページ。

 

10年後の自分は、
どんな場所で、どんな毎日を過ごしているだろう？

 

どんな人と一緒にいて、
どんな気持ちで毎日を過ごしているだろう？

 

少し目を閉じて、
未来の自分を見に行くような気持ちで想像してみてください😌

 

そこに見えたものや、
「こうなっていたらいいな」と思う未来を、
ページに書いたり、貼ったりして可視化していきます。

 

ここまでのページは、
言ってみれば、

「自分の希望を育てる」こと

なんです🌱

 

 

「スケジュールブックなのに、どうして最初に未来を書くの？」

そう思われる方もいらっしゃるかもしれません😊

 

私は、

予定を決める前に、まず"どこに向かいたいのか"を考えること

が大切だと思っています。

 

例えば、お家を建てる時を想像してみてください🏠

まず、

「こんなお家に住みたいな。」

という完成図を思い描きますよね。

 

その後で、

いつまでに完成させるのか。
そのためには何を準備するのか。
どんな順番で進めていくのか。

完成した姿から逆算して、
少しずつ計画を立てていくと思います。

 

人生も、それと少し似ているのではないでしょうか😊

「どんな１年にしたいのか。」

「どんな毎日を過ごしたいのか。」

「その先に、どんな自分になっていたいのか。」

まずは、自分なりの未来を思い描いてみる。

 

そして、

その未来に近づくために、今年は何をする？

今月はどう過ごす？

今日は、何を大切にする？

と、少しずつ時間を自分の未来につなげていくんです🌱

 

FORCEスケジュールブックは、
予定を書く前に、まず未来を描くところから始まります。

 

もちろん、
最初から未来を完璧に描けなくても大丈夫😊

 

10年後なんて想像できなくてもいい。

書いていくうちに、
「あ、私はこうなりたかったんだ。」

そんな自分の本音に気づくこともあります。

 

忙しい毎日だからこそ、
一度立ち止まって、
自分がどこに向かいたいのかを考えてみる。

FORCEは、そんな時間を持つための一冊でもあります🌱

さて、みなさんは――

これから、どんな未来を描いていきたいですか？😊

 

 

YoutubeとInstagramで同時開催！1日と4日にライブします✨

 

FORCEを使っている方も、
まだFORCEを知らない方も、
ぜひ遊びに来てください😊

 

私が10年前には想像できなかった未来を、
今こうしてみなさんと一緒に迎えられることが、
私はとても嬉しいです。

ライブで、直接お話しできるのを楽しみにしています✨